茯苓有什么功效？

　　孩子可以吃茯苓。茯苓是性质较为平和的中药，也可以作为食材食用，能够起到健脾养胃的作用，尤其对于脾虚引起的厌食或消化不良有较好的治疗效果。家长可以将茯苓做汤或做粥饮用，也可以制作成茯苓糕、茯苓饼，口味较好，也适合孩子食用。如果孩子的食欲一直较差，必要时需

　　对于已经添加辅食的宝宝，可以吃茯苓，茯苓是一种中药材，性平，具有健脾的功效，其毒副作用较小，适当服用可以调理宝宝的脾胃，改善脾虚引起的食欲不振、便溏泄泻等症状，但最好在医生的指导下合理用药，辨证论治，以免出现不良反应。平时要注意合理喂养，保证食物的多样

　　赤茯苓具有宁心安神、利水渗湿等功效，对治疗心神不安、心悸、小便不利、脾虚运化失常引起的泄泻等病症有一定的帮助，也可以用于缓解多咳、多痰、健忘等病症。其性平，味甘，建议您在医生的指导下合理使用赤茯苓，用药期间观察自身有无不适的症状，比如腹泻、腹痛等，必要

　　茯苓泡水喝可以起到利尿的功效，其可以改善小便不畅的现象，还可以联合薏苡仁一同泡水喝，加强利尿排湿的效果。其次，茯苓水还有抑菌的功效，对大肠杆菌、变形杆菌有抑制作用，还可以维护肝脏和胃肠道的健康。饮用茯苓水还可以起到降低血糖、维持心脏健康等作用，但是阴虚

　　临床上认为，阴虚火旺的患者禁止服用茯苓粉。茯苓本身是一种味甘性平的中药，大部分患者都可以使用茯苓，能够起到较好的利水渗湿、健脾宁心的功效，而且茯苓同时归心经、肺经、肾经和脾经，因此常被用于治疗脾虚痰湿所导致的水肿尿少、痰饮眩悸、食欲减退、便溏泄泻等症状

　　茯苓的功效有很多：一、利水消肿。如果本身属于寒湿体质或者由于疾病机体出现浮肿、水肿现象，则可以使用茯苓改善此类症状。二、养心安神。精神压力大或者失眠，都可以通过茯苓进行调理。三、健脾止泻。脾胃虚弱的人群可多吃些茯苓。四、降血糖。五、增强机体免疫力。六、

　　茯苓和土茯苓在成分上不同，茯苓是一种真菌类中药，属于干燥的菌核，土茯苓是植物类，属于干燥的根茎。其次，两种中药的功效和主治不同，茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，在临床上主要是用于治疗水肿、尿少、脾虚、食欲减退、便秘、心神不宁、失眠等病症，而土茯苓则具

　　薏仁、赤小豆、芡实、茯苓这几样食材主要的作用就是健脾利湿、补中益气、活血。所以用薏仁、赤小豆、芡实、茯苓一起煮粥具有利水除湿、健脾益胃等作用。身体湿气比较重的时候食用一些薏仁赤小豆芡实茯苓粥可以去除身体的湿气，保持健康的状态。

　　茯苓主要是健脾去湿气、安神作用的，对于孕妇来说是可以食用的，只要注意量即可。一般情况下不建议自己擅自用中药材，可以到中医院去面诊看看，让中医判断一下是否需要使用。

　　茯苓有淡斑的功效，可以将茯苓捣碎与蜂蜜混合，混合均匀之后再涂抹在色斑处，淡化色斑。其次，也可以直接将茯苓泡水饮用。茯苓祛斑见效比较缓慢，由于个人体质差异性，祛斑效果也因人而异。如果求美者想要去除脸上的色斑，建议去正规美容机构做激光祛斑治疗，利用激光产生