女人吃玛卡有什么危害？

　　玛卡对于性的刺激是一种神经兴奋作用，不一定是专供性功能的兴奋作用或是对性功能有提高作用，也没有确凿的实验依据。　　玛卡可以兴奋神经系统，尤其是对人体交感神经有明显兴奋作用，但仅仅是一种兴奋作用。　　从医生的角度分析，一杯玛卡汁和玛卡汤对于性刺激跟咖啡是

　　玛卡是产于云南丽江和南美洲的一种十字花科的植物，具有一定的药用价值。玛卡性温，味辛，归肺经和肾经，具有滋补强身等功效。　　玛卡中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、亚麻酸、生物碱、玛卡稀以及锌、铁、钙、钾、镁、磷等微量元素，可以补充身体所需

　　玛卡在生活中不能与以下几种食物放在一起食用：1.不宜与茶同时食用。因为茶叶中鞣酸类物质会破坏玛卡中的营养物质，而且将玛卡和茶放在一起食用还会降低玛卡治疗效果，最终无法达到治愈疾病的效果。2.不可以和治疗阴虚类药物同时食用。因为玛卡属于壮阳类食物，将治疗阴虚

　　黑玛卡可以起到提高生育能力的作用，因为黑玛卡中含有丰富的果糖生物碱、精氨酸等成分，能提升精子的数量和活性，从而提高受孕的成功率。其次黑玛卡中含有的多糖、酪醇等成分能起到抑制病毒复制和抗癌的作用。另外黑玛卡还含有多种氨基酸、矿物质、脂肪酸和维生素，适量食

　　玛卡其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，可以为人体提供能量。玛卡的微量元素含量也很高，尤其是锌、钙、铁、镁等，可以增加骨密度、补血，缓解疲劳。玛卡中还含有多种生物碱，有调节身体免疫力、抗肿瘤等作用。玛咖中不饱和脂肪酸的含量也比较高，适当食用可以保护心血管

　　玛卡副作用有：第一，玛卡含有硫代葡萄糖苷化合物，如果生活在碘缺乏的地区，长期低碘饮食，服用玛卡可能会诱发甲状腺疾病。第二，玛卡可能会引起胃肠反应，比如恶心呕吐、消化不良、腹泻等。第三，少数人是过敏性体质，对于玛卡过敏，服用玛卡会出现皮肤瘙痒、起皮疹表现

　　玛卡有抗氧化的作用。玛卡中含有甾醇、多酚类物质，可以起到抗氧化、调节免疫的作用，坚持食用有助于提高身体免疫力、延缓衰老。玛卡中还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够软化血管，帮助调节血脂，降低心脑血管疾病发生几率。玛卡中含有的玛卡酰胺和玛卡稀能够帮助调节人体的

　　黑玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

　　玛卡源自于外国，认为秘鲁是主要产地，含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺和玛卡稀，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机，一般认为对性生活有帮助。也可以提高身体的功能，有抗疲劳等改善睡眠的效果。有调节内分泌、平衡

　　玛卡是一种产自南美洲的高原植物，营养价值很高的，生活上的压力，给我们带来脑力上的透支，工作压力大，自然会导致记忆力下降。而玛卡能改善记忆力，使人可以精神抖擞，提高工作效率，玛卡日常吃法是，买玛卡片，早晚空腹各服1-2？煲汤也可以放玛卡片的。玛卡根还能做成