喝什么奶可以长高？

　　怀孕可以吃话梅。话梅本身味道酸甜，能刺激唾液腺分泌，有开胃的作用，可以缓解女性孕早期食欲不振现象。话梅中还含有膳食纤维，可以加快女性肠道蠕动，防止孕期便秘。但由于话梅是经过盐津、脱盐技术制成，若食用过多的盐津话梅，会导致孕妇水钠潴留，出现身体水肿，还会

　　怀孕期间的女性除了要严格禁止吸烟、饮酒，饮食上没有严格禁忌，是可以适量吃巧克力的。怀孕早期的女性因为体内激素水平波动会出现食欲低下现象，进食量减少体内没有足够热量支持会引起低血糖，巧克力是高热量、高糖的食物，适量吃能补充能量。其次，巧克力中含有的可可碱

　　孕妇可以适量吃红薯。红薯中含有大量的纤维素，可以促进食物消化，有利于软化大便，减轻大便干结的症状。其还可以抑制脂肪吸收，促进脂质代谢，降低胆固醇，增加动脉血管壁的弹性，预防动脉硬化，保护心血管功能。此外，孕妇吃红薯还可以缓解疲劳，增强脑细胞活性，促进胎

　　豆浆是可以和鸡蛋一起吃的，两者一同食用并不会对人体的健康造成影响，并且两者都富含营养，能很好的为人体补充能量。但要注意在喝豆浆时，一定要将豆浆煮熟，因为未煮熟的豆浆中含有抗胰蛋白酶，而鸡蛋中富含蛋白质，抗胰蛋白酶会破坏鸡蛋中蛋白质的成分，使鸡蛋的营养价

　　桃子和牛奶是可以一起吃的，两者之间的营养成分并不会出现冲突现象，并且桃子和牛奶并不会产生对人体有影响的毒副作用，对此不需要过度担心，适量食用即可。桃子中含有丰富的膳食纤维、维生素、铁元素等营养成分，具有润肠通便、预防贫血、保护血管等功效；牛奶中含有丰富

　　虾不可以和南瓜、柿子、桃子、山楂、核桃、石榴、茶叶等食物一起吃，因为这类食物中都含有较多的鞣酸，而虾中含有丰富的钙质，当鞣酸与钙质结合时会形成鞣酸钙，不仅降低食物的营养价值，不利于人体对营养的吸收，还会刺激肠胃，容易引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。其次虾还

　　肝癌晚期患者可以适量吃牛肉。其中含有丰富的蛋白质，能够增强机体免疫力以及抗病能力，减轻患者的痛苦，延长生命。患者还可以吃鱼肉、虾仁、排骨、鸡肉等肉食。但是患者不宜大量摄入富含蛋白质的食物，以免影响消化吸收。患者平时还可以选择吃清淡易消化的食物，比如青菜

　　猫眼螺一般指猫眼蝾螺，女性怀孕期间可以适量吃。猫眼螺是草食性贝类，其中主要成分是蛋白质，还含有锌、钾、钠、镁、钙等矿物质，热量不高，女性食用后可以补充机体营养，还能作为能量储备。猫眼螺中还含有不饱和脂肪酸、胆固醇等成分，是天然的健康食品，女性适量吃有助

　　发芽的土豆不能吃。土豆中除了含有蛋白质、淀粉、糖分以及矿物质外，还有有毒的生物碱叫龙葵素，未成熟的土豆中以及土豆新发的嫩芽中这种成分更高。人体不慎摄入后会有恶心、呕吐、头晕、头痛等症状；摄入量过多时会危及生命。正常新鲜的土豆中含有的龙葵素很少，可以放心

　　豆浆是豆制品，本身有慢性浅表性胃炎或胃动力不足者不建议饮用豆浆，因为豆浆中含有大量的植物蛋白，此类患者饮用后不能及时消化，容易出现胃肠、打嗝等不适。其次，慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎的患者也不能饮用豆浆，因为这类患者消化功能有障碍，喝豆浆只会加重原有