晚上吃苹果好吗？

　　患者鼻炎时会有夜间明显的鼻塞，引起呼吸困难、流鼻涕、打喷嚏等相关的症状。此时可以在睡觉前鼻腔外用达芬霖喷剂或者是布地奈德喷鼻剂，缓解鼻塞的症状。必要时可以到医院行激光或者微波治疗，来缓解鼻塞的症状，在有鼻炎时需要到医院同时排查有无鼻中隔偏曲，因为鼻中隔

　　上不吃饭减肥方式，早期比较有效，但是不利于长期坚持，可能会造成胃部空收缩，夜间容易发生低血糖效果，反而不利于身体健康。　　晚上不吃饭减肥方式，早期比较有效，但是不利于长期坚持，可能会造成胃部空收缩，夜间容易发生低血糖效果，反而不利于身体健康。　　因此，

　　吃晚餐避免完全不吃主食，可以吃一两左右主食，其次晚餐在减肥期间，需要缓慢进食。　　科学减肥，讲究一日三餐都要吃，不是简单粗暴干预摄食习惯。　　比如目前市场流行过午不食，每天只吃两顿饭，都不利于长期减重，所以患者需要吃晚餐。　　吃晚餐避免完全不吃主食，因

　　如果晚餐后摄入过量葡萄，容易因为葡萄过多摄入，造成糖分过多，引起肥胖。　　如果晚餐后摄入过量葡萄，容易因为葡萄过多摄入，造成糖分过多，引起肥胖。比如一串葡萄将近一斤葡萄，如果晚上吃半串或是一串，意味着增加大量糖分，如果没有明确的运动锻炼，消耗掉过高能量

　　鼻炎导致的睡眠打呼噜，这是由于鼻炎后双侧鼻甲肥大，鼻腔通气量不够，同时患者还会出现鼻腔粘液样分泌物！这会引起患者呼吸不畅，睡眠时打鼾的症状。在治疗上，患者需要首先口服鼻炎康以及鼻炎宁颗粒，鼻腔需要使用达芬霖鼻气雾剂，局部外用收缩鼻甲，这样的话睡眠自然就

　　因为哮喘病人白天是交感神经、运动神经占优势状态，而在夜间，迷走神经处于相对占优势的状态。此时很容易引起气管收缩，导致分泌物增加，加之患者本身气道功能就不稳定，从而很容易引起哮喘发作。　　支气管哮喘白天也是容易发作的，但是夜间或者清晨发作的频率比较高。　

　　小儿喉炎，在睡眠时一定要注意体温情况以及呼吸情况，因为儿童喉炎是由于急性炎症感染而导致的相关症状。患者会出现持续性高热，体温在38度5以上，如果患者体温升高，则首先需要使用安瑞克胶囊，布洛芬缓释片或者是退热栓进行治疗。可以局部使用温水擦拭全身，要着重擦拭

　　鼻炎导致的睡眠时鼻塞，这是慢性单纯性鼻炎的表现！单纯性鼻炎多见于儿童，在治疗上，患者首先可以口服鼻炎康片或者是鼻炎宁颗粒，鼻腔可以使用达芬霖鼻气雾剂进行局部外用，一日两次来收缩下鼻甲，恢复鼻腔的通气功能。如果保守治疗无效，则需要行手术治疗，手术需要行双

　　鼻炎导致呼吸困难，这是由于夜间睡眠后双侧鼻甲持续性增生水肿，从而引起双侧鼻塞，患者会觉得呼吸困难，睡眠时打鼾的症状！这是属于慢性肥厚性鼻炎的表现，在治疗上慢性肥厚性鼻炎需要行双侧下鼻甲部分切除术，或者是下鼻甲骨折外移术进行治疗。手术需要住院，全身麻醉，

　　夜间耳鸣比白天严重，是由于夜间比较安静，同时耳神经比较活跃，从而导致的相关症状，这是神经性耳鸣的一个典型表现。神经性耳鸣是由于长时间的熬夜劳累，休息不好而导致的耳神经缺血水肿，痉挛，患者会出现耳鸣以及听力下降。在治疗上首先需要营养神经，扩血管治疗，同时