哺乳期吃芒果会不会回奶?

申沛 2025-06-17 17:06:43 1

  哺乳期间吃芒果并不会回奶。芒果中含有丰富的维生素C、维生素B以及胡萝卜素,哺乳期间适量进食芒果,可以补充身体所需营养物质,增强自身免疫力。其次,芒果也具有健脾益胃的作用,可以减轻呕吐、食欲不振等症状。除此之外,适量进食芒果也可以缓解高血压、晕动病等疾病引起的头晕。在哺乳期间尽量以清淡的食物为主,多吃鲫鱼汤、乌鸡汤、黄豆猪蹄汤等具有下奶作用的食物。

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