孩子游泳的好处？

　　如果感冒症状轻，仅有轻微的鼻塞，一般问题不大，可以游泳，但是游泳时防止受寒受凉。如果感冒症状特别重，比如出现发烧、剧烈的咳嗽，不建议病人做运动，以免消耗过多的体力，导致病情加重。此时最好的方法就是卧床休息、大量喝水才能好得快。

　　婴儿一般可以从出生后两周左右适当游泳，因为本身孩子在母体中是在羊水中生活，所以越小的时候，对于水中生存或者游泳比较适应。随着年龄的增长，此时游泳可能会有重新的适应过程，当然孩子是否需要游泳也要因人而异，可以根据孩子的情况来进行选择，游泳时要注意孩子的安

　　孕期可以游泳，但孕晚期需要尽量少游泳，而且游泳时要注意水温不能过低，同时需要注意水池质量不能有污染，但是孕晚期游泳会增加胎膜早破的风险，而且如果在游泳时水温太低会刺激引起宫缩增加流产、早产风险。在怀孕期间，还可以多进行散步等舒缓运动。

　　游泳不会感染HPV病毒，因为HPV病毒通过性生活感染。如果是处女，则不会出现HPV病毒的感染；如果处女注射宫颈癌疫苗，则不需要进行任何检查。如果有性生活，必须检查是否存在HPV病毒感染，确定是否能注射宫颈癌疫苗。女性在日常生活中，注意保持外阴卫生；如果有性生活，要

　　在游泳时，如果游泳的运动量比较大或者游泳池内水温过低，可以发生膝关节肌肉组织疲劳性损伤，病人会出现膝关节部位疼痛、肿胀，影响活动。出现这种情况后，需要及时停止游泳活动，要卧床休息，在膝关节部位可以用烤电、理疗、中药熏洗等办法提高局部皮肤温度，加快膝关节

　　怀孕前三个月尽量不要游泳。怀孕前三个月，即孕12周内属于孕早期，此时胚胎刚种植，尚不牢靠，尽量不要做剧烈运动锻炼，不能游泳，尽量不要同房。孕中期孕，即12周后可适当游泳，还可以适当同房。孕早期的主要临床任务是排查宫外孕、胚胎停育等特殊情况。

　　一般游泳不容易引起发热，游泳是个非常好的健身活动，但如果游泳池的水质不干净，那能够容易引起中耳炎，引起结膜炎，中耳炎病人容易出现发热。其次，游泳之后没有及时冲洗，又着了凉，这时容易出现呼吸道的感染，也是游泳发热的原因之一，但是只要注意护理，游泳池一般不

　　腰椎间盘突出游泳会起到一定作用。游泳可以增强腰背部肌肉力量，缓解腰背部肌肉紧张，在一定程度上有助于维持脊柱稳定性以及协调性等。腰椎间盘突出，还需要结合其他的锻炼方法，如倒退着走路以及平板支撑、小燕飞等。平时还需要注意避免腰背部过度负重以及劳损，避免久坐

　　宝宝游泳好处比较多，因为游泳能够促进宝宝呼吸系统发育，使宝宝肺活量得到锻炼，同时也能使宝宝胸大肌和胸小肌得到锻炼和增强。另外也会增加宝宝手眼协调能力，增加宝宝对外界环境反应能力和适应能力，但是要注意在游泳时不能让宝宝游泳时间过长，避免耐力不足而导致疲劳

　　游泳后耳朵嗡嗡响，多数是耳朵里面有残余的水液聚集，当声波震动水液后，会引发产生嗡嗡的声音。可以先用棉签将耳朵里面的水液擦拭干净，如果是耳屎被水泡膨胀后引发产生的耳鸣，需要去耳鼻喉科，将残余的耳屎清理干净，从而改善症状。