便秘不能吃哪些食物？

　　在孕期由于孕妇活动量减少，饮食不注意，同时孕酮水平升高，这些因素共同作用下，会引起孕妇便秘。孕妇便秘时可以通过口服以下几方面的东西来进行缓解。第一要注意多吃蔬菜和膳食纤维，这样可以使大便松软。第二适当地吃一些水果，因为水果里面含有水分比较多。第三可以口

　　便秘时容易出现大便排出不畅，导致腹腔内胀气甚至出现恶心的症状。饮食的习惯、长期活动量减少以及压力情绪与胃肠功能紊乱有很大的关系。这种情况应尽可能的多注意饮食，同时多注意锻炼身体，改善自己的体质。另外还需要给予药物对症治疗，临床上比较常用的有双歧杆菌活菌

　　便秘是肠道类的问题，可以考虑去消化科，但是便秘有时是伴有其它科室的一些疾病，如心血管的病人、神经科的病人、妇科的病人，这个时候便秘可以不用作为主要的一个病专门去看消化科。比如糖尿病伴有便秘，可以看内分泌科，还有比如心血管的病人，往往因为动脉硬化等情况，

　　在怀孕早期的时候，由于体内孕激素水平的升高，往往会抑制胃肠的蠕动，从而造成大便排出延迟，造成便秘。在这个时候一定要注意饮食的调理，要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进胃肠的蠕动。另外，也可以服用适量的蜂蜜水来促进胃肠的蠕动，还

　　在怀孕期间，如果便秘现象比较严重情况下，是可以在医生的指导下来使用开塞露的。但是使用开塞露的时候不要经常地使用，可以偶尔使用。开塞露是局部的润滑剂，对于胎儿的生长发育是没有影响的。在平时也要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含膳食纤维的食物。要避免吃生冷、辛辣

　　在怀孕后期，由于子宫的增大，就会对直肠造成一定的压迫情况，而出现大便排除困难。在这个时候要多吃新鲜的蔬菜、水果，里边是含有丰富的膳食纤维，能够很好地来促进胃肠的蠕动，从而缓解便秘现象。另外，要多喝水，适量的运动，散步，对缓解便秘也是有帮助的。要避免吃一

　　在怀孕期间出现便秘的现象是非常常见的一种情况，是不用太过于焦虑的。在日常生活当中可以适当的增加新鲜的蔬菜、水果等粗纤维的食物，来增加粪便纤维素的含量。这样能够促进胃肠的蠕动，促进大便的排出。在怀孕时期孕妇要保持良好的心态，适量的运动，要经常的做一些户外

　　在怀孕4个月的时候，孕妇如果出现便秘的现象，这时主要是通过改善饮食的结构来进行调理。要多吃一些五谷杂粮，促进胃肠道的蠕动，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果，可以适量的喝些蜂蜜水来进行润肠，还要适量的运动。如果出现便秘严重的情况下，可以借助药物来进行治疗

　　在孕晚期的时候，如果孕妇出现严重的便秘现象，是可以在医生的指导下来服用一些药物，或者是局部使用开塞露，以及在密切坚持下进行灌肠治疗的。这些方法只能暂时性的解决患者的便秘，重要的是日常生活当中养成良好的饮食习惯，并且适量的运动来促进胃肠的蠕动，改善便秘的

　　在怀孕以后，很多孕妇都会出现便秘的现象，这是因为在怀孕后体内会分泌出大量的孕激素，而孕激素会引起胃肠道的功能减弱，肠蠕动减慢。在随着子宫不断的增大，压迫大胃肠道，胎头入盆、胃肠道受到机械性的压力比较明显，就容易造成胃肠的蠕动不能够正常的运行，这样就会容