早上喝盐水的作用与功效?

张贵志 2025-06-17 17:31:42 1

  盐水具有杀菌消炎的功效,在晨起后饮用盐水能够灭杀口腔内的细菌,有利于维护口腔清洁,而且盐水含有钠离子,能够引起渗透压升高,具有促进胃肠道蠕动、帮助排便的功效。部分人群存在电解质紊乱,在晨起后适当饮用盐水还能够维持电解质稳定,但是高血压、肾病患者避免饮用盐水,会引起血压升高并增加肾脏代谢负担,而且还会引起水钠潴留,患者比较容易出现肢体、颜面部浮肿的症状。

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