有点小便秘怎么办？

　　预防孕期便秘建议孕妇适当补充益生菌，增强胃肠道的功能，平时也可以做轻微的活动，例如散步、孕期瑜伽等。孕妇在饮食上要做出相应的调整，比如多喝水、多吃粗纤维的食物等。　　预防孕期便秘建议孕妇适当补充益生菌，增强胃肠道的功能。　　孕妇在平时可以做适当的活动，

　　怀孕之后，由于增大子宫的压迫，宝宝胎头入盆对直肠的压迫，在排便的时候，会觉得有点困难，造成恶性循环。大便在体内越不敢排，积聚的时间越长就越难排，所以在孕期容易发生便秘。　　10个孕妇9个痔，原因就是由于怀孕以后，妈妈体内孕激素的改变。尤其是在怀孕之前，胃

　　首先用开塞露缓解便秘，注意清洗外阴，抹痔疮药膏防止肛裂，饮食上要多吃蔬菜水果，大量喝水补充水分，还要适当的运动。　　产后出现便秘首先先用开塞露，缓解便秘，用完开塞露以后解完大便以后要清洗外阴，然后一定要抹痔疮药膏，防止肛裂。　　第二个就要饮食要注意，要

　　引起产后便秘的原因有：饮水量不足；膳食不当，蔬菜、水果摄入量不足；缺乏运动、肠蠕动速度变慢。　　引起产后便秘的原因以下几点：　　第一、产后妈妈需要给孩子喂奶，而奶里面90%都是水导致体内的水分消耗较快，如果没有及时补充水分，就会引起便秘。　　第二、产妇在

　　小孩便秘可以多食富含粗纤维的蔬菜、水果，例如蔬菜主要是芹菜、白菜、南瓜、红薯等，一岁以上的小孩，可以口服蜂蜜促进排便。　　小孩便秘可以多食富含粗纤维的蔬菜、水果，例如蔬菜主要是芹菜、白菜、南瓜、红薯等，一岁以上的小孩，可以口服蜂蜜促进排便。　　其次可以

　　如果患儿大便干硬，可以给其使用开塞露治疗，可软化大便，促进大便排出。同时可以给其口服枯草杆菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌等肠道益生菌进行调理，恢复其肠道功能。　　如果患儿大便干硬，可以给其使用开塞露治疗，可软化大便，促进大便排出。同时可以给其口服枯草杆菌

　　便秘患者可以吃益生菌。　　大部分便秘的患者可以服用益生菌药物，因为益生菌是存在于肠道菌群中的有益菌种，日常生活中可以调节胃肠道功能。便秘的患者通过补充益生菌，消化吸收、利用益生元，产生短链脂肪酸，加速结肠蠕动，促进粪便排出，以此来达到缓解便秘的目的。　

　　痔疮术后，为了避免出现直肠性便秘，患者应增加饮水量，多吃一些新鲜蔬菜，可以软化大便。同时，也可以根据患者情况给予一些润肠通便药物、镇痛剂，防止切口疼痛。　　痔疮术后，为了避免出现直肠性便秘，患者应增加饮水量，多吃一些新鲜蔬菜，可以软化大便。同时，也可以

　　直肠性便秘可以进行一些有氧运动促进恢复，如骑自行车、慢跑、游泳等，患者在晨起时还可以通过自然放松、扭腰等运动促进肠胃蠕动，加快排便。　　直肠性便秘可以进行一些有氧运动促进恢复，如骑自行车、慢跑、游泳等，患者在晨起时还可以通过自然放松、扭腰等运动促进肠胃

　　药物引起直肠性便秘治疗方法：第一、逐步减少或是换掉容易引起便秘药物；第二、多饮水；第三、可以适当使用润肠通便药物进行治疗药物。　　药物引起直肠性便秘治疗方法：第一、逐步减少或是换掉容易引起便秘药物。　　第二、多饮水，多吃富含纤维素食物，其中比较常见的包