孕期体重增长标准是什么？

　　在怀孕早期HCG根据孕周的不同在不断地发生变化，而且变化程度比较高。因为在胚胎着床后HCG值就会在血液的检测中发现，怀孕四周一般上升到200个单位左右，在五周左右就能够达到1000个单位，在六周左右出现隔日翻倍情况。所以只要能达到隔日翻倍，说明胚胎发育是正常的。

　　怀孕期间如果孕吐，可以通过多吃清淡的饮食，适当的蔬菜和水果缓解，也可以喝点姜汁或者柠檬汁，甚至吃点苏打饼干，都能够改善。如果特别严重，也可以考虑吃维生素B6，同时要做尿常规检查酮体，如果酮体比较高，可以输液改善，因为已经出现了电解质紊乱，输液以后症状会逐

　　在怀孕期间可以同房，但有严格的时间限制，怀孕前三个月不能同房，这个时候胚胎不稳定，同房容易出现先兆流产，在怀孕28周之后也不能同房，在同房的过程中可能会出现早产，也会出现胎膜早破的表现。一般在怀孕四个月时可以同房，而且也要做B超确定胎盘的位置是否正常才能

　　怀孕期间体温比平时要高一些，因为怀孕以后体内的激素会导致体温略微升高，会比平时体温升高0.3~0.5度左右，大多怀孕时体温在37度左右，体温轻微的升高也不会引起不舒适的症状。女性在孕期要注意多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且要注意睡眠充足。

　　如果孕妇不吃肉，对胎儿会造成影响。在孕期指南中，鱼、肉、蛋类中的营养通过蔬菜和水果并不能得到完全补充，尤其是钙、铁等，所以在怀孕期间必须合理搭配饮食，保证膳食均衡。如果孕妇缺乏部分营养元素，容易导致胎儿骨骼发育异常，还会造成孕妇贫血加重。

　　如果孕期出现耻骨联合分离的现象，容易引起耻骨部位疼痛。严重的耻骨联合分离还会影响下肢活动，进而造成行走困难。孕期出现耻骨联合分离的情况时，可以使用骨盆带缓解耻骨联合处的张力，同时通过适当的热敷或者按摩缓解疼痛，并且可以使用托腹带减轻腹部压力。

　　孕妇鼻子里面有血丝的原因是怀孕以后孕激素分泌量增加，让血管壁扩张充血，鼻黏膜的血管比较丰富，血管壁又比较的薄和脆，从而导致有出血的现象。这时候可以通过多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量的休息，做到清淡饮食能够逐渐的改善，增加血管的弹性，所以孕期出现

　　孕妇吃泡面主要的危害是会造成营养吸收不足，对于人身安全并没有太大影响。目前泡面中并不含有大量的防腐剂，泡面中的面饼是通过高温油炸的方式存放，泡面中含有的蔬菜包和肉粒包是使用高温脱水的方式保鲜，所以不容易腐败。但是，泡面中可能含有较多的盐分，孕妇尽量减少

　　孕期蛋白尿多是病理性因素造成，最常见的原因有妊娠高血压疾病，常表现为高血压、蛋白尿、水肿，严重威胁母儿健康，要积极治疗。肾脏疾病如患有肾病综合症、肾小球肾炎等，孕期肾脏负担加重，可使原有的病情加重，从而出现大量的蛋白尿。另外原发性高血压对肾脏造成损害时

　　孕妇可以吃艾叶糍粑。艾叶具有温经止血、温宫散寒功效 ，有一定的安胎作用。糍粑的主要原料是糯米面制成，糯米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、烟酸以及淀粉等营养丰富 ，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。孕妇食用糯米能帮助补充营养，有利于胎儿的生长发