怀孕6个月便秘怎么办？

　　当身体脾虚严重的时候容易表现出便秘，脾虚便秘中医又可以分为有脾气虚造成的便秘或脾阳虚造成的便秘。当脾气虚推动无力时，会表现出排便困难，或者大便不成形，多伴随倦怠乏力，面色萎黄，食欲不振，消化不良，多汗、肛门下坠等表现；脾阳虚的便秘还常常伴随夜尿频多，畏

　　中医认为便秘的基本病基属于大肠传道失常。同时和肺脾胃肝肾等脏腑的功能失调有关系。比如胃热过盛，津伤液耗；肺脾气虚，则大肠传导无力。肝气郁结则会造成气机瘀滞，或者气郁化火伤津；肾阴不足则肠道失去滋润；肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通。因而都可以影响大肠的传

　　便秘可以经过吃中药治好。中医将便秘分为实证和虚证两大类，实证当中又分为热秘，气秘，冷秘。而虚秘当中分为气虚秘，阴虚秘，阳虚秘和血虚秘。实证和虚证分别对症治疗之后，症状能从根本上得到改善。但是要注意的是，不论是哪一种便秘，都需要改善病人的生活和饮食习惯。

　　肠热便秘一般表现为午后潮热，大便干结，病人可表现出心烦胸闷，口苦口臭，舌苔黄厚腻，脉滑数等，中医治疗一般以大乘气汤加减，在当地医生指导下服用。此外病人不可以食用辛辣的食物，适宜吃一些具有润肠通便，以及粗纤维的食物，养成良好的排便习惯。这种便秘常发生在一

　　适当增加膳食纤维，种仁如核桃仁、松子仁、芝麻仁等，可做成粥，肉苁蓉粥适于阳虚便秘，葱白阿胶煮蜜糖适于血虚便秘、老人习惯性便秘；适量饮水、补充水分，晨起空腹喝一杯温开水或淡盐水、蜂蜜水；防止久坐，增加体能运动；训练定时排便，餐后0.5-1小时，尤早餐后，双手

　　湿气重还便秘，正常是由于脾虚所导致，这一类病人正常是由于脾虚推动无力导致的。中医认为脾主运化，当脾虚时，全身的水液代谢功能是下降的，这个时候非常容易表现出湿气重，伴随便秘的症状，建议可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、薏米等等；此外还可以多吃一些富含

　　湿气重有可能会造成便秘，但是这种情况比较少见，湿气重的病人在大便的表现上主要是大便黏腻不爽，在冲马桶的时候很难冲干净，还伴随肢体困重、四肢倦怠、乏力、食欲不振的表现。这些病人建议平时可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、薏米、芡实、赤小豆等等，必要的时

　　治疗便秘的方法。需要根据便秘的具体的病理病机而定，如热性的便秘可以多吃一些水果，若是便秘比较严重，可以配合药物，比如说承气汤等药物，若是寒性的便秘，那么患者就要吃一些温性的食物，还可以用艾灸的方法，比如说艾灸关元穴，可以改善这种寒性的便秘。若是阴虚的便

　　经期女性患便秘发生在月经前7天14天，来潮前2天3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴随烦躁易怒、疲乏无力的肛肠症状，有时还会造成头痛、失眠、小腹坠痛和胀痛等问题。肛肠学上把这些症状叫经前期紧张综合征，这和月经后期黄体形成、卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道

　　若是便秘，然后大便解不出来的问题，可以先用一些开塞露治疗，这个药物主要是起到润肠通便的作用，但是若是长时间的便秘的话，可能还需要进一步检查便秘的原因，最多见的是吃一些油腻的或者是不容易消化的食物，或者是暴饮暴食造成一些胃肠道的损伤，表现出一些慢性的消化