女性生理期可以染头发吗?

　　女人掉头发的原因有以下几个类型。比如长久的掉头发，还有短暂的掉头发。永久性脱发是毛囊受损造成的，而暂时性脱发是由于毛囊短时间受损造成的。永久性脱发即常见的男性秃顶。其主要原因有三：遗传因素；血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮

　　拔头发有可能会引起毛囊炎。拔头发会导致毛囊损害,严重的情况下还会毛发变得稀疏,拔头发的时候会导致毛囊破坏,不要长时间拔头发,以免引起一些不良的症状,可能会出现头皮瘙痒。平时还要多做一些头皮按摩,可以促进血液循环,能够预防掉头发。日常生活中还要多吃新鲜的蔬菜和

　　以后乌黑亮丽的长发是每个女孩子都想拥有的，如果你头发本身长得比较少，那么你可以平时多吃一些黑芝麻的食物。因为黑芝麻粥汁含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸的，而这些成分对于头发的细胞生长十分重要，可以吃己激活维生素e，促进新陈代谢的功能，可以让你的头发保持健

　　哺乳期掉头发多是由于生完孩子以后，产妇由于失血导致气血虚弱，营养不良而导致的。对于这样的情况，如果想缓解哺乳期掉头发的症状，首先一定要注意补充高蛋白，多喝点鲫鱼汤、乌鸡汤，多吃大豆、黑芝麻等来补充营养。其次，脱发也可能由于缺铁性贫血导致的，需要补充铁质

　　乌发粥需要的原料有大羊脊骨、羊肾、芝麻、糯米、大红枣、红糖，其味道是咸鲜味，能使头发变得光泽。多吃含硫蛋白质，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋

　　头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜

　　头发少与遗传因素有关，头发少的人可以吃以下食物：1.富含优质蛋白质和氨基酸的食物。比如奶制品，牛肉，羊肉，鱼，瘦肉，鸡肉等，补充充足的优质蛋白质和氨基酸，同时还可以补充微量元素，防止脱发。2.多吃新鲜的蔬菜水果。蔬菜和水果里面含有丰富的膳食纤维，维生素和微

　　掉头发比较厉害，这种情况的很有可能是微量元素缺乏，或者是由于气血亏虚引起的，正常情况下有掉得比较厉害，要进行抽血化验检查，看一下具体的原因再进行对症处理的，如果是有微量元素缺乏的情况下，要注意补充一下微量元素，有气血不足，气血亏虚伴随着有头晕乏力的情况

　　可以通过食用一些食物来预防掉发。预防的方法：1、多食用一些蕴含维生素和矿物质丰富的食物，2、也可以多食用一些蕴含蛋白质丰富的食物，例如蛋类，鱼类，谷类等，3、也可以食用一些黑芝麻，黑豆，何首乌等色素深的食物，对于预防脱发，掉发都有一个很好的功效，就是食疗

　　根据您的咨询需要看看皮肤科医生确诊脱发的原因。需要对因治疗。一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，但如果每天超过1