皮肤暗沉发黄怎么调理？

　　一个人的身体是否健康，通过脸色可以初步进行一个判断，身体状态佳的人往往是面色红润的，而脸色发黄的话意味着身体出现了一些问题。　　脸色有发黄的症状时，最好是引起警惕，出现这种症状多半是脾脏出现了异常。脾脏在人体中负责着运化，一旦出现了异常，水分会直接滞留

　　脸黄长斑者应该更注意睡眠、情绪以及防晒。而且从中医的角度出发，气血不足会导致面色发黄及色素斑的产生。因此，患者首先应该养成较好的起居习惯，按时休息，保持较好的睡眠。多进食富含优质蛋白以及维生素C、维生素E的食物，出门时注意防晒。同时也可在当地正规的中医院

　　新生儿舌苔发黄，多半是由于母亲的喂养不当或者喂了过多奶粉所致，对新生儿来讲，其营养成分主要来自于母亲。当母亲随意吃了过多的东西或者容易上火的食物以及母乳与奶粉混合不恰当，让宝宝出现舌苔发黄，部分宝宝除了舌苔发黄，也可能会伴有大便的干燥，必要时可以口服益

　　如果女性患者出现手脚的发黄，此时应该高度引起重视。可能是一种黄疸，引起黄疸的疾病很多，主要包括肝脏疾病以及胆管梗阻，这些疾病都有可能会引起。如果是肝脏相关疾病，比如肝癌，肝炎，需要予护肝等对症处理，如果是胆道系统的结石引起梗阻性黄疸时，此时会出现尿黄大

　　有一部分人在平常的生活当中，可能由于精神压力过大、过度疲劳，或者是经常熬夜出现肤色比较暗沉，有发黄的现象。在平常的生活当中，就要注意能够调整好自己的作息习惯，尽量避免熬夜。在平时，也可以多吃一些蔬菜和水果。当然也要注意多喝水，喝水对于调理皮肤暗沉、发黄

　　在平常的生活当中，有一部分人可能面色会出现发黄偏暗，这可能是由于经常熬夜或者是过度疲劳造成的。在平常的生活当中，就要注意能够调整自己的作息习惯，尽量避免熬夜，能够做到早睡早起。在平时的饮食方面，也要能够注意多吃一些蔬菜。适当地多吃一些西兰花，白菜这些蔬

　　女性患者如果表现为手心和脚底板发黄，需要进一步结合查体。如果病人有皮肤巩膜的黄染考虑是发生于肝脏疾病的可能性比较大，比如说有病毒性肝炎出现的肝功能损害。另外就是由胆道系统梗阻，比如说有胆总管结石出现了梗阻性黄疸，可以通过超声CT以及核磁共振等相关检查，进

　　有的人嘴周围出现发黄的现象，有可能吃了特定的食品而造成的染色。一般情况下可以通过洗涤的方式就能够去除的。有的时候，即使不能够去除，可以通过一定的药物，可以在最大的程度上进行缓解，比如可以外涂一定的角质剥脱剂。通常可以外涂水杨酸软膏或者室外涂维A酸乳膏等

　　手心发黄的原因，在临床上可能有多方面因素导致。最常见的可能就是患者吃了过多的富含胡萝卜素的食品，所以形成胡萝卜素血症，比如有的人吃了过量的胡萝卜，或者是橙子，橘子等，就可能产生这种现象。也有可能是手部接触了特定的物质，造成局部的接触性变应性皮炎，有的时

　　脚趾甲如果出现发黄的现象，有可能是产生了厚甲症，或者是出现了黄甲综合征。当然，有的人出现发黄的现象，可能是由于一定的感染导致，比如有的人出现真菌感染而形成甲真菌病。也有的人可能是由于长期的穿鞋挤压而导致，比如形成了步态不对称性甲单位综合征等。