孕妇能吃猪耳朵吗？

　　孕妇血红蛋白90贫血严重，孕妇血红蛋白小于100克每升，称为孕妇贫血。妊娠期由于孕妇受到生理因素的影响，比如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐，食欲不振等，可使血液中的血红蛋白相对较低；或铁，叶酸，维生素等营养成分摄入不足，造成血红蛋白不足。当孕妇的

　　孕妇铁蛋白高又贫血是什么原因。孕妇是很容易表现出贫血的，多见的贫血原因，大部分生理性贫血或者是因为铁消耗过多的缺铁性贫血。孕妇当表现出铁蛋白高又贫血的时候，要分析几种原因，第一种铁蛋白是不是反应性的增高。特别是当有严重的感染或者其他应急状态的时候铁蛋白

　　孕妇轻度贫血，一般以缺铁性贫血为主，是因为胎儿的生长发育，对铁元素的需求较大，因此很容易导致缺铁性贫血，孕妇轻度贫血时主要经过食物来补充铁元素纠正贫血。平时需要注意不要挑食，营养均衡，适当的多吃一些瘦肉，动物的肝脏，以及动物的血液等含铁元素高的食物，还

　　孕妇贫血是因为什么呢？是因为一个铁元素的不足，平时就要多吃一些含铁元素补血的一些食物，比如说动物肝脏、牛肉、木耳、黑芝麻、红枣，这些食物都是可以的。平时也要注意吃维生素C，维生素C可以促进铁的一个吸收和利用，所以果汁和蔬菜也是非常有必要吃的，饭后吃一些水

　　孕妇吃樱桃能起到一定的防治贫血的效果，因为樱桃中含有大量铁质，因此吃樱桃可以帮身体补铁，铁是造血的重要元素。除此之外，樱桃中还含有多种微量元素和维生素，能帮助孕妇提高身体素质，同样也能间接防治贫血。但是一次也不可以食用太多樱桃，不然可造成上火症状。其次

　　孕妇轻微贫血能吃一些动物肝脏类的食物，这类肝脏类食物不仅含铁量高而且含有丰富的维生素容易消化吸收，每个星期吃一次对盆血是很有益处的还能吃一些动物的血液，动物血液含有丰富的血红素铁治疗缺铁性贫血有很好的作用。还有就是鸡蛋和瘦肉营养成分高含有丰富的铁量，对

　　孕期贫血是很多见的，因此孕妇都需要补血，贫血严重会影响胎儿的发育。怀孕四个月就要开始补血可以食补和药补，食补可以多吃猪肝、红枣、芹菜、黄鳝等，药补可以服用铁剂比如右旋糖酐铁片。补铁的同时需要和维生素C一起服用可以促进铁的吸收，服用铁剂的时候不要喝咖啡、

　　妊娠期贫血对孕妇和胎儿都是有不良影响的。对于孕妇轻度的贫血往往影响不大，而当贫血表现出重度的时候，会表现出由于心肌缺氧导致贫血性心脏病。由于胎盘缺氧发生的妊娠期高血压疾病，或者由于高血压所导致的心脏病，严重贫血对于失血的耐受性也会降低，容易发生产后出血

　　怀孕期间表现出贫血大部分是缺铁性贫血，主要原因就是怀孕期间对铁的需求量增加，部分孕妇在怀孕后表现出妊娠反应，恶心，呕吐，进食缺陷。所以怀孕贫血多见缺铁性贫血，对于这一类的孕妇贫血，除了要补充铁剂以外，需要进食含铁量比较高的食物，像瘦肉，动物的肝脏，血制

　　孕妇在贫血期间晚上是能喝牛奶的，牛奶一般含有高蛋白等元素，也含有很多的钙铁锌等微量元素，这对于改善贫血的现象有一定的作用。女性贫血，要注意加强饮食的调理，尤其是多吃补血的食物，比如红枣，或者是猪肝之类的，这些都有很好的补血效果，此外也要注意加强自身的体