情绪易怒易暴躁怎么办？

　　容易发脾气的人不仅会影响自己的情绪，人际关系也会变得更加紧张，所以我们必须学会控制情绪。一、脾气暴躁易怒要少吃甜食，少吃甜食，甜食容易刺激神经，引起情绪不稳定和激动，尤其是更年期的女人要控制糖分的摄入。二、脾气暴躁息怒要多运动，当你心情不好时可以多做运

　　女人烦躁易怒的原因有：一、感情用事。由于女性比较感性，在生活中遇到一些刺激时容易心情不好。二、体内激素变化。女性处于生理期时由于激素变化会出现烦躁情绪。三、思维方式以及关注点不同。相对于男性，女性关注的生活琐事会更多一些，就比较容易引起情绪烦躁。因此女

　　脾气暴躁易怒呃涉及到很多疾病，比如说躯体性的疾病，甲亢、肝病等等，还有精神科的疾病和之相关，比如精神分裂症、躁狂症，还有脑器质性精神障碍等等，会使病人表现出暴躁易怒的情绪。还有焦虑症，焦虑症病人往往性格比较急躁，同时伴有着躯体性的不适等等，有些是因为睡

　　易怒，脾气暴躁的人，第一，要分析自己近来压力是否太大，人压力太大，心里面不开心，但又说不出来，因此就容易发脾气，借此把内心的不快发泄出来。第二，要反思一下自己的人际关系，是否你重视的朋友没有重视你，或者跟某些人关系有些紧张。第三，要采取合适的办法纾解，

　　当生活中表现出了一些事件造成发脾气、生气等等是比较正常的情绪，但是对于一件小事造成暴怒，情绪波动非常大，就应该造成重视。大部分是由于情绪管理不好，以及成长经历对于人格造成一些影响，都会引发这样的一些问题。可以咨询心理咨询师以咨询的方式来解决这样的症状，

　　一岁半孩子脾气暴躁、易怒，正常有以下这两种缓解方式：1.以身作则：实际上婴儿的脾气受成年人的影响很大，尤其是一岁的婴儿，无论是行为还是说话方式都会模仿成年人。如果母亲正常脾气暴躁，根本没有给婴儿一个的态度，婴儿一定会模仿他的母亲而变得脾气暴躁。所以，母亲

　　针对于九周岁儿童脾气暴躁、易怒的情况，可以采用下面的措施处理：1、给儿童服用药物，比如给儿童服用龙胆泻肝丸，如果儿童脾气暴躁的原因，是由于肝火旺盛造成的，服用龙胆泻肝丸可以起到良好的清泻肝火效果。肝火被清泻以后，脾气暴躁自然就会好转。2、可以给儿童采用按

　　三岁大的孩子在日常的生活当中表现出了脾气暴躁，易怒这种情况，首先要查明原因，才能够给予针对性的干预。有很多的孩子脾气暴躁易怒是和家庭环境有关，比如父母之间经常吵架，这种情况就可造成孩子的脾气暴躁易怒，家长一定要改善自身的不良行为，就能够培养孩子有更好的

　　如果孩子脾气暴躁，又易怒，经过教育和纪律教孩子如何沟通和行为，并由父母树立榜样，可以改善孩子的脾气暴躁和烦躁。再严重的情况下，应当寻求儿童心理学家的帮助，儿童的脾气暴躁和易怒，和性格和家庭环境有关。父母可以经过以下方法帮助孩子改善生活。一、教育和纪律。

　　儿童脾气暴躁，易怒，一定要尽早的进行干预，防止发病情发展而造成严重的后果。对于这类型的孩子可以选择心理咨询的治疗，比如说采用一些游戏疗法、沙盘疗法、故事疗愈以及音乐疗法等等一些方法，能够起到很好的作用。同时也要针对于背后的家庭做家庭的治疗，因为孩子表现