如何利用月经减肥？

　　如果表现出月经推迟，有性生活史，首先就要排除早孕的可能。早孕的试纸检测表现出一条杠，多提示是没有怀孕，但也有一种可能是怀孕的时间比较短，还没有显示。也可以再观察几天，过两三天的时间再重新的测试一下，若是仍然没有阳性，考虑就是月经不调。月经有多种因素有关

　　女性表现出这次月经提前十天要考虑以下可能:一，对于有正常性生活没有避孕的女性而言，首先要排除是否是因怀孕所造成的异常子宫出血，建议做尿hcg或血HCG的检测来排除怀孕。二，是否有子宫内膜息肉，子宫粘膜下肌瘤，子宫腺肌症等子宫器质性疾病所造成的月经周期缩短，建

　　如果女性月经周期平时都是比较稳定的，突然间月经推迟了三天还没有来，但是使用早孕试纸检测显示一条杠，其实说明没有怀孕。建议可以再等七天左右，然后再去测试是否怀孕。也可以去医院验血检查。正常情况下，月经推迟七天都是属于正常的，很有可能会因为熬夜或者是心情的

　　女性的月经推迟有8天的时间了，若是有性生活的，要考虑是怀孕的原因造成的。如果没有怀孕的女性，月经推迟8天之后不来，就算是月经不调了。比如在最近生活中感觉到工作压力比较大、持续过于紧张、长期的减肥、节食、营养不良，都可能会造成女性内分泌失调，而造成月经推迟

　　月经推迟8天，如果排除怀孕的话，这种情况是月经不调。月经不调和内分泌紊乱、吃药、生活不规律、压力大、妇科疾病、环境改变等有关系。偶尔一次月经推迟影响不大，可以经过调整自己的饮食结构、缓解工作压力、适当活动等方法调理。如果连续三个月表现出月经推迟，这种情

　　月经推迟5天没来属于正常的现象。因为女性生月经周期一般为28天，因个人体质的不同，月经表现出提前或者推迟一周都属于正常的现象，经期一般在3~7天以内。受到外界因素，比如饮食、天气、情绪、精神压力等方面的影响，也可能会造成月经表现出周期延长或者经期时间延长，没

　　月经来潮时间的早晚主要和卵巢的内分泌功能有关，月经提前，一般都是卵巢的内分泌功能紊乱所造成的，如果提前时间不超过一周，则属于基本正常的现象，不用特殊处理，大多数会在1到3个月经周期后自行恢复正常。造成卵巢内分泌功能紊乱，使月经提前的主要原因有可能是生活环

　　女性的月经提前五天来也是正常的，正常的女性的月经周期是28到30天，提前七天和推后七天都属于正常的，不用干预治疗。特别是偶尔月经提前或者是推迟，可能是受多种因素的影响，女性的心理、生活环境、熬夜、体重的减轻，甚至地域环境的变化等等，都可能会造成月经的失调、

　　女性正常的月经周期为28天，提前七天或者推迟七天都属于正常现象。对于还没有发生性生活的青春期少女，一般来说在月经初潮的前五年，由于下丘脑，垂体，卵巢轴没有发育完善，因此月经周期是会表现出不规律的推迟，一般是不需要进行特殊的处理治疗。女性推迟月经的时间在月

　　月经提前十天来，就是月经周期缩短。在临床上月经周期的缩短，最多见于黄体功能不足的情况，来月经跟卵泡发育和排卵直接相关，卵泡发育得好，排卵正常，后续的黄体功能也正常，月经也不会表现出问题；但是当卵泡的发育有问题的时候就有可能会表现出黄体功能不足；黄体功能