怎么控制更年期的潮热？

　　午后潮热可能是阴虚潮热引起的，午后潮热主要是因为阴血亏虚、热病伤津、久病伤阴引起了阴虚，阴虚则生内热，阳气偏于亢盛，午后卫阳渐入于里，蒸腾体内的阴液，可以形成阴虚潮热。午后潮热也可以考虑是腑实潮热，主要是因为感受风寒或风热之邪引起的，还可以考虑是湿温潮

　　女性更年期潮热的话可以服用中成药和颜坤泰胶囊，能滋阴清热、安神除烦，对潮热的缓解有不错的效果，更年期女性最常见的症状之一就是潮热出汗，即突然感到胸前、颈部烘热，然后随即出现全身轻微的出汗或大汗淋漓。潮热的原因是由于女性卵巢功能开始衰退、雌激素下降，从而

　　更年期潮了，阵发性汗出，考虑是跟雌激素水平过低，或者肾阴虚有一定的关系，建议平时保持良好的心情，多参加户外活动，可以口服6味地黄丸调理，如果不好的话建议去医院检查激素6项，了解雌激素的水平。如果雌激素过低的话，可以适当补充戊二醛雌二醇治疗，平时多吃些豆类

　　在更年期女性出现潮热出汗，首先要缓解自己紧张的情绪，越担心情况就会越严重，要用积极乐观的态度来对待这种现象，可以去做轻微的户外的活动，比如散步慢跑，自己做深呼吸，尽量的排出肺部的气体，潮热的现象也会慢慢的缓解。要建要养成合理的饮食习惯，也在吃饭的时候一

　　更年期出现这种情况考虑是卵巢功能衰退引起的。这个时期，体内雌激素分泌逐渐减少，容易引起一系列生理及心理上的病症，包括潮热盗汗、月经不调、心烦失眠、胸闷气短、手足心热等症状。出现这些症状不必过于担心，可适当的服用中药进行调理。目前效果比较好的药有和颜坤泰

　　通常情况下，需要在医生的指导下服用补充雌激素的药物，常用的药物有戊酸雌二醇、地屈孕酮、替勃龙等等。也可以选择5-羟色胺再摄取抑制剂，例如盐酸帕罗西汀，也可以改善潮热的症状。其次，还可以在医生的指导下服用补气养阴的中药，例如黄芪、黑豆、枸杞、阿胶、冬虫夏草

　　更年期出现潮热盗汗应在医生的指导下服用更年安片、更年灵胶囊等，此时女性体内的雌激素水平低下，也可以使用雌激素药物进行治疗，例如尼尔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等，还可以配合服用维生素A软胶囊、维生素E胶囊、维生素B6片等，具有调节性激素的作用，如果出现失眠、烦

　　女性更年期潮热可以吃中成药六味地黄丸，逍遥丸，谷维素等，在医生的指导下进行。此外，也可以通过饮食来调理，建议日常可以吃一些滋阴降火，补肝肾之阴的药物或食物，比如枸杞，鱼类，豆腐以及豆制品等。日常要保持良好的心情，不要熬夜，避免过度劳累，不要吃辛辣刺激，

　　潮热就是指人体由面部或胸部起始蔓延至全身的燥热症状，一般还会伴随出汗、心悸等症状。处于闷热的环境下还会加重潮热。潮热的发作一般与肾阴不足、胃肠实热、更年期等因素有关。患者要及时进行辨证，如果是体质阴虚，可以选用知柏地黄丸、天王补心丹等中成药进行调理，具

　　潮热和盗汗都属于中医上常见的病症，潮热一般发生在午后或者夜间，大部分患者的躯干部位会先出现发热的现象，再逐渐传递到脸部，引起不适。而盗汗是指夜间睡觉时排汗量明显增加，醒来时出汗基本已经停止。部分患者在出现潮热盗汗的同时还会伴有焦虑、烦躁不安等负面情绪。