夏天腿痒怎么办？

　　夏天女性月经期间，一般什么水果都可以适量吃点，但是寒凉性水果需要尽量少吃，温性水果可以适当多吃点。因为夏天外界环境温度比较高，人体由于汗液增发，失水量比较多，月经期间，由于经血带走人体水分，会造成人体更加缺水。因此 需要注意适量多吃些水果。一方面可以及

　　夏天来月经也是可以泡脚的，泡脚时建议选择使用热水，水温最好要让人感到热，但不能觉得烫，泡脚的水量不能太少，最好能浸泡到小腿的部位。经期泡脚对女性的身体健康是有好处的。1、经期泡脚可以驱寒，很多女性到了月经期时容易表现出四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒，

　　夏天的时候脸上表现出了雀斑，和冬天的时候的处理方法基本是一致的，就是不要长期的受到日晒，然后减少在脸部涂抹一些具有刺激性的护肤品或者化妆品，去除方面则建议再局部点涂氢醌霜或者是壬二酸乳膏，也可以选择使用调Q1064激光来进行去除。脸上生长的雀斑主要是因为遗

　　高血压病人夏天也是可以泡脚的，因为泡脚不会造成明显的血压升高，也不会对高血压病人有明显的不良影响。但要注意的是泡脚时温度不能超过35度，时间不宜太久。如果温度过高，时间太久，有可能会造成血压的升高。夏天泡脚能够促进局部的血液循环，有利于缓解疲劳，也可以增

　　冠心病夏天可以适当的吃杨梅，菠萝，苹果，猕猴桃，甜瓜，樱桃，柚子，橘子，要选择含维生素c丰富的水果以及含微量元素丰富的水果。冠心病病人平时不要暴饮暴食，不要吃太咸的食物，因为吃的太咸或者是吃的太撑了容易增加心脏负担，容易加重病情。平时吃新鲜的瓜果蔬菜都

　　糖尿病的病人，如果夏天，容易进食水果，比如西瓜，但是西瓜的升糖指数相对比较高，而且在胃肠道内停留的时间比较短，糖尿病的病人食用后容易造成血糖急剧的升高，不利于血糖平稳度的控制。若是胰腺功能比较差的糖尿病的病人，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。因此糖

　　夏天肠胃炎病人可以适当吃一些山楂，柑橘，猕猴桃，红枣等这类水果，因为这些水果中含有丰富的维生素，对身体有一定的好处。一般夏天肠胃炎多是由于饮食不洁，吃了被细菌或病毒感染的食物或水，因此使肠胃粘膜受到损害和感染，就会引发肠胃炎的现象。病人就会表现出上腹部

　　夏天吃西瓜是有利于减肥的，因为西瓜的水分比较多，而且热量也不高。有一定的增加饱腹感的作用，减少一些其它食物的摄入，因此达到一定的减肥效果。但是如果其它方面的饮食没有做到绝对的注意，比方说经常吃一些油腻性的食物或者是吃一些油炸性的食物，饮食的总热量比较高

　　夏天出汗、腋下有味道，不一定就是狐臭，也有可能是普通的汗臭。狐臭又称为腋臭、臭汗症，多发生于腋下这种顶泌大汗腺的地方，这些地方出的汗液比较多，还含有比较丰富的蛋白质和脂肪酸，它表现出的味道有一种比较特殊难闻的刺鼻的味道，有点像狐狸或者是一些犬科动物尿液

　　汗腺分泌液具有特殊的臭味或是汗液被分解，而释放出的臭味，称之为臭汗症。腋部汗臭，我们称之为液臭或是腋部臭汗症，是腋窝发出具有特殊的刺鼻的臭味，天热汗多或者运动后会明显。治疗上，首先应注意清洁卫生，经常洗澡，勤换衣物，保持皮肤干燥和清洁。腋臭的病人可以将