头发油、头皮痒、掉头发怎么办？

　　脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚血热性脱发、肾虚脱发以及遗传性因素造成的脱发，应对症治疗。此外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质的蛋白质、B族维生素，以及维生素C和钙。并尽量保持情绪的愉悦，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，保

　　头发油伴随脱发，这个是脂溢性脱发的多见症状。脂溢性脱发也叫做雄激素源性脱发，它好发于一些青年人，会有一定的遗传因素，比较多见一些经常熬夜，失眠，精神压力比较大，或者工作比较紧张的一些人群。这个问题的治疗首先要到医院找医生面诊，做一个雄激素水平的检测，然

　　婴儿出现头发油的症状考虑为两方面的因素所致：第一、由于宝宝新陈代谢较快，容易造成头发出汗较多，环境中漂浮的物质会附着在头发上，造成上述症状。第二、也不排除是头皮部位的油脂腺分泌过多，且没有注意局部清洁卫生，所以会导致头发上的油脂较多。平时需要注意宝宝头

　　患者头发油这么快多数与饮食不当有关，比如长时间大量食用辛辣刺激性及过于油腻的食物，因为这类食物会导致脾胃受损，从而使油脂过度分泌，造成不良反应；也考虑是由于不良的生活习惯所导致，包括长期熬夜、抽烟和饮酒等。另外，头发油的快还可能是由于洗护用品中含有大量

　　女生头发油的原因为：一、饮食不当，如果女生经常进食辛辣油腻性食物，例如辣椒、肥肉、汉堡、炸鸡等食物，就容易刺激皮脂腺的分泌，从而引起头发出油等现象。二、内分泌紊乱，如果女生平时的作息不规律，经常熬夜，睡眠时间比较短，就会导致内分泌紊乱，影响到皮肤表面油

　　头发油、头皮痒、掉头发的患者需要注意头皮清洁，定期使用温和控油的洗发水，并用指腹轻轻的按摩，去除头皮上的油脂，改善症状。患者平时还需要放松心情，避免过度紧张焦虑，需要清淡饮食，不宜食用辛辣油腻的食物。如果是脂溢性皮炎导致的，可以在医生指导下使用糖皮质激

　　患者头皮特别容易出油，可能是由于内分泌失调导致的，头皮上分布着大量的皮脂腺，患者内分泌紊乱造成雄激素分泌过多，就可能会刺激皮脂腺分泌大量的油脂，进而使头发出油的速度明显加快。除此之外，也可能是由于生理性原因导致的，比如过多食用肥厚油腻的食物，经常熬夜，

　　头发少，头发油，头发枯燥没水分，掉头发，可能和以下几种原因有关：一是头发清洁不当，如果平时长时间不洗头，大量的皮脂堵塞毛孔或者清洁过度，导致头皮水油平衡失调，就可能出现以上表现。二是内分泌失调，平时如果经常熬夜或者经常吃辛辣刺激、油腻、生冷、高脂肪、高

　　头发油多、脱发，可采取以下措施：一、注意个人卫生，使用控油类的洗发水，抑制皮脂的分泌，保持局部清洁，洗头次数不要过于频繁。二、调整好生活习惯，规律作息，不要熬夜，饮食上尽量以清淡为主，保证营养摄入均衡，有利于头发的生长，如果经常进食过于辛辣刺激性的食物

　　1.多梳头：每天多梳上几次头，这样不仅可以放松头皮，还能促进头皮的血液循环，从而达到控油的作用。2.选择合适的洗发水：可选用针对性控头油的洗发剂来洗头发，以此来改善头发油的现象。3.按摩头部：每天用双手按摩头部，这样会使头皮的循环代谢更加的流畅，从而可通过身