测量血压的正确方法是什么?

许小进 2025-06-17 08:21:15 1

  目前市面上血压仪种类繁多,包括水银柱式及台式的血压仪,也包括电子袖带式血压仪和电子碗式血压仪。无论是用哪种血压仪,我们都要掌握测血压的正确方法。第一、测量前至少休息5到10分钟,保持心情平静,避免情绪紧张,避免激动。第二、我们可以采取坐位或者是卧位测血压。第三、我们要将上臂尽量裸露。第四、我们要用适合自己的袖带,我们袖带紧贴上臂绑好,然后袖带下缘要距离肘窝2.5公分。第五、我们要在测量的过程中保持安静,不要情绪激动,不要说话。第六、如果式电子血压仪,我们按动开关。如果是手测血压仪,我们要充气测压。第七、根据测量结果观察。第八、我们要保证手肘部与心脏在同一水平,这样才能正确测的血压。

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