经常跑步右脚后跟疼是什么原因?

巴音额古乐 2025-06-21 05:58:34 1

  跑步发生了脚后跟疼痛,首先考虑的就是跑步的姿势不对,脚后跟用力过猛,造成了肌肉、骨骼过多的被压迫造成表现出的疼痛;也可能是由于跑步的场地不合适以及穿的鞋子比较薄长期的局部被摩擦,被挤压,然后造成表现出了疼痛。若是经常性的发生或者是一段时间内得不到缓解,那么多可能是由于疾病造成的,最多见的就是跟骨的骨刺,还有就是跟骨后滑囊炎、跟骨骨膜炎等疾病造成表现出的疼痛。发生这种情况,建议病人最近一段时间先不要进行跑步的活动,而且要及时到医院进行拍片儿的检查,具体查一下哪种原因造成,然后再选择合适的治疗。

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