经常喝红糖水有什么好处和坏处？

　　对于怀孕来说，不提倡去喝红糖水，因为红糖的主要作用是活血，在怀孕期间过量的活血，可能会造成阴道流血的情况产生，可能会造成流产，因此不提倡孕妇去喝红糖水。当然也不是说孕妇喝了红糖水就一定会流产，只是建议最好不要去喝，而且是孕妇在怀孕过程中是要做一个糖尿病

　　月经来潮之前喝红糖水并没有催经的作用。红糖水不具明显的活血化瘀的功效，红糖水主要的作用是补血、补充碳水化合物。来月经期间适量的喝红糖水可以预防和缓解贫血，月经来潮之前喝红糖水并没有特殊的功效。要想达到催经的目的，能喝红糖当归水、红糖益母草水，能够起到一

　　月经量正常的时候，能喝红糖水，表现出痛经的时候喝红糖水可以有缓解痛经的功效。但是月经量比较多的时候，则不能喝红糖水。来月经的时候要多休息，防止劳累，还需要保持会阴部清洁，穿棉质透气的内裤。

　　红糖有补血的功效，还能减少由于月经所导致的疲劳感，而鸡蛋当中营养特别丰富，不但含有氨基酸、核黄素，并且含有丰富的蛋白质，有利于吸收，因此在月经期的时候能吃红糖煮鸡蛋。在月经期的时候能吃红糖鸡蛋，月经期是女性正常的生理时期，吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力，并且

　　月经期间喝红糖水的好处是，1.红糖性温、味甘甜，具有益气补血、健脾胃、温中散寒的作用，可以促进月经血流出，改善因为气滞血瘀造成的月经不调，2.红糖含有微量元素和矿物质，还可以给人体提供能量。

　　月经期间是能喝一些红糖水。红糖可以选择无添加、纯蔗糖，可以起到补充月经期间流失的微量元素及铁元素。红糖水具有益气补血，健脾暖胃的效果，能起到缓解痛经的作用，还可放一些山楂、生姜、乌梅来煮红糖水，具有补血养颜的功效，对身体是很有好处。在月经期间一定要注意

　　一般来说痛经喝红糖水是有用的，能够起到缓解月经痛的作用，还可以选用生姜熬制红糖水喝，能够起到更好的缓解月经疼痛的作用。如果疼痛比较严重，您还需要遵医嘱选用止痛药治疗。在痛经时适量饮用红糖水可有效缓解腹部疼痛不适，促进宫腔内经血的排出。若您存在痛经现象，

　　女性经常喝红糖水是好的，首先红糖中含有大量的微量元素，例如铁、钙以及锌元素等，可以预防女性表现出缺铁性贫血，同时也可以提高自身的骨密度，防止表现出骨质疏松的情况。此外女性经常喝红糖水，还具有暖宫驱寒的作用。

　　来月经喝红糖水是很好的一种饮食方式，因为来月经时体内会流出一部分的血，红糖可以产生糖类的物质，而且还有保暖功能，喝了之后体温会轻度的升高，会缓解痛经的情况，因此来月经的话喝红糖水是很好的。还有来月经的期间要防止进行同房，注意休息，饮食的话注意防止辛辣刺

　　再来月经期间是能喝红糖水的，因为红糖水具有活血补血的作用，如果月经量过少，而且还有血块的情况，可以适当喝一些红糖水，而且喝热的红糖水，还能够起到暖宫的作用，是很好的一种补气血的饮品。若是月经量过大的情况，最好暂时先不要喝红糖水，同时月经期间也不要吃过冷