经常感觉到肚子饿是什么原因?

邹嵩 2025-06-20 18:59:47 1

  经常感觉到肚子饿是饮食量少或身体疾病造成的。首先,在工作和运动时需要消耗热量来维持体能,吃得太少容易消耗。运动量大的人肠胃蠕动比较好,运动量大于消耗量。其次,认为还有其他疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等,容易表现出饥饿感。糖尿病病人的主要表现是吃的多,消耗的快,体内胰岛素的缺乏无法转化食物中的营养成分。平时不要吃辛辣刺激的食物,饮食规律。

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