胸肌隐隐痛，这种情况主要是胸肌由于提拉搬抬重物时或者频繁的活动时，导致了拉伤或者劳损的情况。其会在局部形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经，就会表现出疼痛感，并且这种疼痛主要是隐痛为主。在活动的时候以及受凉和保持一个姿势时间过久的时候，比如夜间睡眠的时候容易表现出胸部的受凉；并且在侧卧位的时候，由于上面的上肢没有进行充分的支撑，就会导致胸肌位置表现出受压紧张的情况，也会导致局部炎症代谢产物逐渐堆积，导致隐痛的感觉更加明显。表现出这种情况可以采取保暖、热敷的方式，正常选择暖水袋热敷，每天5-6次，每次20分钟左右，增加血液循环，肌肉变得放松，隐痛的情况就能明显的好转。
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胸肌疼怎么治疗？
2025-06-20
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