脚底板发凉是怎么回事？

　　病人走路多了，表现出了脚底板疼痛，可能是病人表现出了疲劳性的骨折，也称为行军性骨折。有的病人是表现出了脚部的韧带撕裂，也会造成病人表现出脚底板疼痛。一般病人应当防止剧烈运动，防止负重，让病人要进行休息。一般病人要局部进行制动，使用支具或者是石膏固定一周

　　走路时间比较长造成了脚底板表现出疼痛的情况，一般多是由于日常生活中长距离的行走或者是由于日常生活中长期的站立等一些原因，因此造成脚底板过度的劳累，造成了脚底的血液循环障碍，造成了一种无菌性的炎症发生，因此就会造成脚底板表现出疼痛的情况。表现出脚底板疼痛

　　脚底板疼是临床当中比较多见的症状，多见于跑步运动或者走长路以后表现出，分析其原因主要有足底筋膜炎，为足底痛也就是脚底板疼痛最多见的原因之一，主要见于足底的筋膜反复外伤、慢性的劳损、寒冷、感染等因素，造成足底筋膜发炎，这种足底筋膜炎特点是以足底部为主，在

　　跑步时脚底板中间疼，是由于在跑步时，足的纵弓会在负重的那一瞬间有所塌陷，而纵弓下面维持纵弓高度的有一个结构叫跖底筋膜，这个跖底筋膜在纵弓塌陷时就会被强行拉长，疼痛就由跖底筋膜被拉长而造成的。在跑步时如果表现出了脚底板中间疼痛有可能是跖底筋膜拉长而造成的

　　临床上造成病人走久了表现出脚底疼痛的原因有很多，比较多见的是局部的筋膜炎、腱鞘炎、滑囊炎、或者骨质增生等所造成。因此，要看具体病变的部位以及实际的临床症状来定。可以结合影像学检查来明确诊断，给予有针对性的治疗。因此，当病人表现出脚底疼痛时，应及时到正规

　　走路多了脚底板疼可能有以下几个原因：第一、足底的筋膜炎，足底的筋膜炎可以由于着凉或劳累而造成，常可以表现出走路多了脚底板疼的症状；第二、脂肪垫炎，足底的脂肪垫如果受到了损伤，就可以表现出走路多了脚底板疼的症状；第三、跖骨的疲劳性骨折，跖骨的疲劳性骨折是

　　跑步时脚底板中间疼痛是由于我们在跑步时足的纵弓会在负重的那一瞬间有所塌陷，而纵弓下面维持纵弓高度的有一个结构叫跖底筋膜，这个跖底筋膜在纵弓塌陷时就会被强行拉长，疼痛就是由于跖底筋膜被动拉长而造成的。所以，在跑步时如果表现出了脚底板中间疼痛，说明两个问题

　　对于脚底板走路疼痛，首先考虑还是存在有跖筋膜炎造成的症状的可能性比较大。所谓的跖筋膜炎，主要还是由于长期慢性的劳损，受凉或者受到外伤，造成局部产生无菌性炎症，因此表现为局部存在有明显的疼痛症状为主，尤其是在走路活动的时候，往往疼痛会更加的明显，甚至会影

　　能够造成足底疼痛症状的疾病比较多，多见的有以下两种疾病：1、足底部的肌腱、腱鞘甚至韧带的慢性炎症就会表现出疼痛的症状，专业运动员、搬运工、挑山工等长时间行走，经常刺激足底部的肌腱、韧带的工作或者运动会造成肌腱、腱鞘、韧带长时间反复的摩擦，这种情况会造成

　　脚底板痛正常见于足底筋膜炎，长时间的走路、经常足底部表现出牵拉，会表现出足底部的筋膜拉伤、劳损，时间长久之后会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围的神经，表现出脚底部疼痛的情况。如果不进行适当的治疗、休息，会造成炎症情况反反复复，时间长久之后会形