低压高吃什么东西好？

　　若是表现出了低压升高，属于舒张压的高，单纯性舒张压高造成的高血压最容易造成肾脏不好，如果已经表现出了肾功能不全，必须要及时的进行透析治疗，一定要注意低盐饮食，根据化验检查结果确定口服，降压药物的类型可以经过口服硝苯地平控释片来预防高血压。

　　正常人的血压高压正常在90到140毫米汞柱之间，而低压在60至90毫米汞柱，当非同一日，连续测量血压，三次血压超过140和或90毫米汞柱则诊断为高血压。日常生活中，人们的理想血压是收缩压小于120毫米汞柱。高压为120到139毫米汞柱之间，为正常高值。

　　正常低压的范围是60-89mmHg，低压超过90mmHg就可以诊断为高血压，低压低于60mmHg可以诊断为低血压，血压过高或者过低都有一定的风险性。对于低压高的病人，需要进行生活、饮食方面的干预。如果生活、饮食干预之后血压仍旧不理想，需要口服降压药治疗。现阶段有5大类一线降

　　孕妇低压不到60毫米汞柱属于舒张压降低，这种情况多见于贫血气血不足，主要是因为怀孕之后对铁的需要量比较大，有一部分血液要供应孩子的生长发育需要，因此就会造成血液的需要量比较大，如果平时吃进去的铁不足，就会造成贫血，这种情况就容易造成血压降低，治疗可以多吃

　　低压高在中青年高血压的病人中较为多见，这和动脉粥样硬化的程度和血管弹性有一定的相关性。动脉粥样硬化越严重，越容易表现出低压低，压差增大。老年病人动脉粥样硬化程度和中青年高血压相比较重，更容易表现出低压低，压差增大。中青年高血压由于血管弹性比较好，经常表

　　高压正常、低压偏高，医学上称之为单纯舒张压期高血压，也是高血压病一种比较多见的类型。低压增高主要和遗传、肥胖、缺乏运动、不良的饮食习惯、长时间抽烟饮酒、压力大等多种因素均有直接的关系，也有一些研究认为它和交感神经的过度激活有直接的关系。病人应遵医嘱坚持

　　低压比较高、而且压差比较近，可能是最近休息不好、过度劳累、长时间熬夜导致的。舒张压主要取决于外周血管阻力，外周血管阻力增大主要造成舒张压升高。超重、肥胖、脂肪肝等因素，使过多的脂肪组织堆积在外周血管周围，限制外周血管舒缩使外周血管阻力增加，舒张压升高（

　　如果病人的收缩压是升高，而舒张压是正常的，考虑病人是存在单纯性的收缩压升高的高血压的，这种高血压往往见于老年人群。发生的根本原因是由于动脉硬化而造成的，而且随着年龄的升高，收缩压可能会呈现一个不断升高的过程。当然，如果80岁以上的老年人一般收缩压控制在1

　　如果病人的收缩压为90毫米汞柱，舒张压为60毫米汞柱，那么这种情况是不正常的，属于低血压。如果病人既往血压一直是这样，考虑是由于遗传先天性因素所造成的，如果没有什么不舒服的症状，那么也不需要进行治疗，如果病人是最近刚刚发现自己的血压有所降低，那么建议应该进

　　根据你提供的情况，这个血压值是在正常范围内，不需要吃降压药物的。你这种情况属于更年期症状，你可以咨询当地中医师，吃中药调理一段时间。或是吃治疗更年期的那些中成药。平时积极参加体育锻炼，和朋友同事亲戚多沟通，尽量保持心情舒畅，能缓解这种症状。