吃玉米可以帮助减肥吗？

　　患者出现胃胀，多半是消化不良所致，建议患者首先可以通过按摩腹部，促进肠胃蠕动，加快食物消化。其次，患者可以吃帮助消化食物的药物，比如健胃消食片、大山楂丸等，帮助胃肠道消化，可以减轻不适症状。如果患者经常出现胃胀，通过上述方法难以缓解的情况，建议患者及时

　　玉米含糖量并不高，糖尿病患者可以食用。玉米是一种谷类食物，含有丰富膳食纤维，具有通便润肠、促进肠道蠕动作用，并且能够增加糖尿病患者饱腹感，可以减少其他食物摄入，因此非常适合糖尿病患者吃，但是在食用过程中要注意适量，可以和精米、精面、细粮等食物搭配食用，

　　玉米含有丰富的营养物质，但同时它也含有丰富的淀粉。糖尿病患者是可以少量进食玉米的，但尽量进食原生的玉米，而不要进食由玉米制成的其他食品，并且不要进食水果玉米等甜份含量较高的玉米。 与此同时，糖尿病患者在进食玉米时，要减少其他主食的摄入，因为玉米含有丰富

　　血糖高的病人应注意控制饮食和摄入的总热卡，尤其注意荤素搭配、粗细搭配、控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配等。血糖高的患者可以食用煮玉米，但应注意控制摄入量。食用过多玉米极易造成患者碳水化合物摄入量高，进而影响到血糖水平，所以建议血糖高的患者尽量少食

　　糖尿病人可以吃玉米，玉米属于一种膳食纤维的食物，可以促进肠道的蠕动预防便秘，同时还有调理血压和血糖的功效，含有不饱和脂肪酸可以为身体提供营养，降低胆固醇的浓稠度，但是在使用的时候需要控制，糖尿病人在生活中需要控制一些含糖的食物摄入，比如冰淇淋和糕点。血

　　紫薯和玉米一起煮并不会导致中毒的现象出现，而且紫薯和玉米的热量含量是比较低的，对于减肥的人来说，是特别好的食物，可以通便排毒。每100克鲜紫薯当中仅含0.2克脂肪，会产生一千千卡左右的热能，是大米的1/3，是很好的低脂肪，低热量的食物，而且可以有效的防止糖类转

　　孕期糖尿病患者可以吃玉米，玉米是杂粮的一种，含有丰富的膳食纤维，怀孕的糖尿病患者或者妊娠期糖尿病患者，如果血糖高都需要从饮食上调整，建议参有杂粮和精加工的饮食共同吃，其中的杂粮就包括玉米。糖尿病患者吃玉米带来的好处很多，可以降低血糖，使平时精加工的食物

　　孕期出现糖尿病也是可以适当吃一些玉米的，因为玉米是一种富含膳食纤维的食物，适当的吃一些玉米，一般不会引起血糖骤然升高，所以对于孕期糖尿病的患者也是比较适合的。孕期糖尿病的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如可以适当的吃一些荞麦面，玉米，紫山药，燕麦片等

　　玉米含有多种维生素和纤维素，还有植物蛋白，营养丰富。糖尿病孕妇是可以吃玉米的但须注意：一、在食用玉米的时候要适当的减少其他形式的主食。因为玉米严格来讲也是一种主食的种类，在吃玉米的时候可以抵消一部分其他主食的量。第二，一定要控制好每次摄入玉米的量。摄入

　　糖尿病可以少量的吃煮玉米。玉米中有人体所需求的维生素c以及膳食纤维，同时还能补充人体所需求的b族维生素，玉米中有胡萝卜素的存在。如果平时吃太多玉米，可能会引起病情加重。糖尿病发作，多数是由于身体里胰岛素抵抗不足导致血糖代谢发生紊乱引起的，大多需要在医嘱下