脚背很痒一粒粒小疙瘩？

　　突然脚背疼可能有很多原因，在这里给大家分析一些多见的原因。对于成年人来说，如果突然间脚背的疼痛，首先要考虑痛风性关节炎。因为痛风性关节炎就是突然间发病，突然间关节的红、肿、热、痛。也许前一天晚上睡觉之前还没有什么事情，睡到半夜或者第二天早上起来发现关节

　　运动系统主要由骨骼和肌肉构成，骨骼坚硬起支撑和保护作用，骨骼有皮质骨和松质骨组成。肌肉一般位于骨的周围，起缓冲和带动作用，肌肉可经过肌收缩带动骨的活动，完成人体的基本运动功能。脚踝位于下肢，连接小腿和足的重要关节，在受到外伤作用时，可造成脚扭伤。如果脚

　　脚背肿痛考虑可能是由于过度劳作、长期的行走、久坐久站、劳作比较多造成的，这种情况会造成局部肌肉劳损，损伤。会表现出局部血液循环、回流不畅，因此造成的局部组织的肿胀、疼痛。在临床上痛风也会造成脚部肿痛的症状，在短时间内持续加重。如果不是这种外因造成，考虑

　　脚背种可能见于这几种原因：第一、脚背的局部受到到了重物砸伤、碰伤或者是扭挫伤所造成的脚背局部的软组织的损伤，造成局部的肿胀疼痛。第二、部分痛风或者风湿的病人在急性发作期的时候，也会表现为脚背肿胀疼痛、活动受限，同时伴随血液相关指标升高。第三、可以见于有

　　造成脚背肿胀的原因是非常多的，多见的有以下几种：首先，是脚背处的各种损伤，包括碾压伤、钝挫伤、锐器伤等，这些损伤作用于脚背之后，就会引发局部的炎症反应，因此造成明显的肿胀产生。其次，造成脚背肿胀的还有可能是一些全身系统的疾病，比如风湿性关节炎、类风湿性

　　脚背疼可以继续跑步吗?脚背疼建议暂时不要继续跑步了，应当适当休息，必要时可以进行推拿按摩，做些理疗。如果没有明显改善的情况下，建议到医院进行就诊，必要时还要进行照片，甚至做核磁共振检查。如果疼痛比较明显，急性期的时候不提倡做热疗，热敷，主张以冷疗为主，

　　脚背疼可能是以下原因造成的：第一、病人的脚背处受到了外伤，比如硬物砸击使脚背处的肌肉组织遭到损害，表现出疼痛。第二、病人进行过剧烈运动，在运动中不慎使脚背的肌肉软组织遭到拉伤，发生了损伤，进而表现出疼痛。第三、也有可能病人过度劳累，脚背处肌肉发生劳损，

　　脚背上面筋痛可能的原因是足背关节囊以及周围肌肉韧带等软组织损伤以及腰椎间盘突出症等。外伤，剧烈运动，脚扭伤可能造成足背关节囊以及周围肌肉韧带等软组织损伤，因此表现出足背的疼痛，活动受限等。病人可以经过足部影像学检查明确诊断，其治疗主要是以保守治疗为主，

　　脚背扭伤以后为了预防表现出肿胀，比较好的办法是进行冷敷，一般是用毛巾包裹冰袋进行局部的冷敷，需要注意不要冻伤，做好皮肤的保护。扭伤以后进行冷敷可以明显的缓解肿胀，但是如果疼痛剧烈还是建议去医院进一步的治疗，拍摄X光片排除有无骨折，如果有骨折则不能自行在

　　脚背筋扭伤恢复方法包括以下几点。1.停止脚的活动，避免活动后使扭伤加重，例如脚扭伤，可能会使韧带损伤加重。2.完善x线、核磁共振相关检查，观察韧带损伤的严重程度，以及是否合并骨折脱位，如果合并骨折脱位，必要时需要经过手术进行治疗。3.物理治疗，在24小时后采用