石斛的功效与作用吃法是什么？

石斛是比较常见的中药材，具有很高的药用价值，平时适当的用石斛泡水饮用可以起到健脾补胃、滋阴降火、润燥明目、延缓衰老、美容养颜、提高免疫力，以及控制血糖、血压等多种功效，对阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕等也具有辅助治疗的效果，但石斛的使用也是有禁忌的，如身体存

对于脾胃虚寒、体质虚寒等人群不建议使用石斛。因为石斛药性微寒，具有滋阴清热、润肺益肾等功效，如果以上患者服用石斛后会使畏寒、腹泻、腹痛等不适的症状进一步加重，不利于患者身体的恢复；其次，对于没有伤津、没有热象等人群也要避免使用石斛。石斛在临床上主要适用于胃

不适合吃石斛的是患有感冒发烧的人，因为石斛性属寒凉，不仅不会促进机体恢复健康，还可能会导致疾病的加重。其次，对石斛过敏的患者也应禁食，以免出现过敏反应，比如呼吸急促、恶心、呕吐以及头晕等症状。由于小孩的肠胃功能还未完全发育，肠胃比较脆弱，服用石斛后可能会刺

石斛的功效主要可以增强患者体质，能滋养肺经胃经生津，增强体内细胞的吞噬能力；还可以护肝利胆，疏松虚热；强壮筋骨，滋养关节，增强抗风湿的能力，提高人体的应激反应，缓解焦虑紧张的情绪，有很好的抗疲劳的作用；适用于精神不佳、面色无华、脾胃功能虚弱的人。但是如果患

石斛具有疏清虚热、补益脾胃的功效。石斛可以抑制幽门螺旋杆菌，对于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡、消化性溃疡等疾病有一定的作用。石斛也可以促进胃液的分泌，增强肠胃的消化功能，对于缓解消化不良等症状，有很好的帮助。其次，石斛具有滋养人体的阴液的作用，可以润滑关节

中药石斛味甘，性微寒，它具有益胃生津，滋阴清热功效，在临床上可以用于治疗热病津伤、食少干呕、口干烦渴以及胃阴不足等症状，对于病后虚热不退、目暗不明以及筋骨萎软等也有很好的疗效。石斛还可以排毒，具有养肺润肺的效果，它也可以提高肺部的细胞弹性，同时提高身体免疫

石斛是一种常见的中药材，其中含有大量的营养成分，平时若是用来泡水原因可以起到清热降火、解毒、疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨等多种作用；而且还具有延缓衰老、提高免疫力，以及控制血压、血糖、血脂等功效。作为药用的时候石斛对阴伤津亏、口干烦渴等都有较好的辅助治疗功

花旗参石斛泡水的功效主要有以下几方面：第一是清热生津和补气养阴，对气虚及阴液亏乏引起的烦倦和燥渴等症状有较好的治疗作用；第二是清咽利喉和润肺止咳，有利于治疗久咳不止和咽干口燥等状况；第三是生津养胃，能够防治胃肠虚弱引起的腹痛、腹泻和恶心呕吐等不适感；第四是

石斛枸杞泡水喝的功效是滋补肝肾、养肺胃阴等。其次，对于肾阴不足和阴虚火旺引起的症状也能起到缓解作用，比如眩晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软以及潮热盗汗等。其还可用于肝血虚和肺胃阴虚等引起的症状，比如双目干涩、视物模糊、干咳无痰以及口干舌燥等。喝石斛枸杞水时，需要

不适合吃石斛主包括以下几类人群：首先如果平常不注意保暖导致受凉引发感冒并且发烧的人群；其次本身体质虚寒的人群也不建议食用；如果本身有心脑血管疾病，比如高血压、心脏病等，如果想要服用石斛最好在医生的建议下服用，以免导致不良的后果出现；对石斛过敏的人群也不可以