子宫切除后的护理方法包括：休息与活动、饮食调整、伤口护理、疼痛管理、尿管护理、心理护理、定期复查、性生活、避孕、注意个人卫生等方面。
子宫切除后的护理方法主要包括以下几个方面：
1.休息与活动：术后需卧床休息1-2天，之后可逐渐增加活动量。避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响伤口愈合。
2.饮食调整：术后需禁食6-8小时，待肠蠕动恢复后，可给予流食、半流食，逐渐过渡到正常饮食。保持饮食清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。按时更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。如有异常，应及时就医。
4.疼痛管理：术后可能会出现切口疼痛，可根据医嘱使用止痛药缓解疼痛。同时，可采取舒适的体位，如半卧位或侧卧位，以减轻疼痛。
5.尿管护理：术后需留置尿管1-3天，期间应保持尿管通畅，避免打折、弯曲和受压。注意尿道口清洁，防止感染。
6.心理护理：子宫切除后，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。家属应给予患者充分的理解和支持，鼓励患者积极面对，同时，患者也可通过与朋友交流、参加康复活动等方式，缓解心理压力。
7.定期复查：术后需遵医嘱定期复查，包括血常规、B超等检查，以了解身体恢复情况。如有异常，应及时就医。
8.性生活：术后需待身体恢复良好后，方可恢复性生活。一般建议在术后2个月左右进行。性生活时应注意动作轻柔，避免过度刺激。
9.避孕：术后需采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。一般建议在术后3-6个月后，待身体完全恢复后再考虑怀孕。
10.注意个人卫生：保持会阴部清洁，每天清洗外阴，勤换内裤。经期注意卫生，避免感染。
总之，子宫切除后的护理需要患者和家属共同配合，注意休息、饮食、伤口护理等方面的问题，同时保持良好的心态，积极配合治疗和康复。如有异常情况，应及时就医。
