腰间盘突出压迫神经微创手术1个月后一般不建议做倒立，具体情况需咨询医生。
一般情况下，腰间盘突出压迫神经微创手术1个月后不建议做倒立。
虽然微创手术具有创伤小、恢复快等优点，但在术后1个月时，手术部位的组织仍处于修复阶段，此时进行倒立等运动可能会导致以下问题：
1.增加腰部压力：倒立会使腰部承受身体的重量，可能会加重腰部的负担，影响手术部位的恢复。
2.影响血液循环：倒立可能会影响腰部的血液循环，导致手术部位缺血、缺氧，影响组织的修复。
3.导致疼痛和不适：在手术后的早期，腰部可能还存在疼痛和不适的症状。倒立可能会加重这些症状，影响患者的生活质量。
然而，具体情况因人而异。每个患者的恢复情况都不同，手术的方式、部位以及个体的差异都可能影响恢复时间和运动的耐受性。因此，是否可以进行倒立运动，最好在术后1个月时咨询医生的意见。医生会根据患者的具体情况进行评估，包括手术部位的恢复情况、患者的症状、身体状况等，来决定是否可以进行倒立运动以及其他运动。
在手术后的早期，建议患者遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼。这些锻炼可以帮助增强腰部肌肉，改善腰部的灵活性和稳定性，促进恢复。常见的康复锻炼包括腰部伸展、腹肌训练、核心稳定性训练等。此外，患者还需要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，以减轻腰部的压力。
总之，腰间盘突出压迫神经微创手术1个月后是否可以做倒立需要根据个人情况来决定。在进行任何新的运动或活动之前，最好咨询医生的意见，以确保手术部位的安全和恢复。
