鼻炎鼻子不通气时，可采取清洗鼻腔、药物治疗、侧卧按摩、热敷鼻部、保持室内湿度、远离过敏原、治疗鼻炎等方法缓解。
鼻炎鼻子不通气时，可采取以下方法缓解：
清洗鼻腔：可以使用生理性海盐水喷鼻剂或鼻腔冲洗器进行清洗，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。
药物治疗：使用鼻用糖皮质激素、减充血剂等药物，可减轻鼻黏膜炎症和肿胀，缓解鼻塞。但需在医生的指导下使用。
侧卧按摩：侧卧，按摩鼻翼两侧的迎香穴，有助于促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
热敷鼻部：用热毛巾或热水袋热敷鼻部，可使鼻黏膜扩张，减轻鼻塞。
保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻黏膜干燥和鼻塞。
远离过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，减少鼻炎发作的机会。
治疗鼻炎：积极治疗鼻炎，从根本上解决鼻塞问题。
需要注意的是，对于严重的鼻炎或鼻塞持续不缓解者，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，儿童和孕妇在使用药物治疗时需特别谨慎，应在医生的指导下使用。
鼻炎鼻子不通气可能是由于鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起的。如果经常出现鼻子不通气的症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、增强免疫力、避免吸烟等，也有助于预防鼻炎的发生和加重。
