儿童缺钙会出现骨骼发育异常、出牙晚、夜间盗汗、方颅、抽搐、免疫力下降等症状,家长应及时带孩子去医院检查,在医生的指导下进行补钙治疗,也可通过调整饮食结构预防缺钙。
钙是儿童生长发育过程中不可或缺的营养素,如果儿童缺钙,可能会出现以下症状和表现:
1.骨骼发育异常:儿童缺钙会影响骨骼的正常发育,导致骨骼变软、变形,出现鸡胸、漏斗胸、“X”型腿或“O”型腿等畸形。
2.出牙晚:缺钙会影响儿童出牙时间,导致出牙晚或出牙不整齐。
3.夜间盗汗:儿童缺钙时,交感神经兴奋性增加,汗腺分泌增多,入睡后头部出汗,湿透枕头,且伴有夜间啼哭、惊叫、擦枕、翻滚等症状。
4.方颅:儿童缺钙时,颅骨骨化过程中缺乏钙盐,会导致颅骨变薄,颅骨软化,摸起来有颅骨内陷的感觉,呈方颅。
5.抽搐:缺钙严重时,儿童血液中的钙水平降低,会导致肌肉兴奋性增加,出现抽搐症状。
6.免疫力下降:钙可以维持神经、肌肉的兴奋性,如果儿童缺钙,可能会导致免疫力下降,容易感冒、发烧等。
如果家长发现孩子有以上症状,应及时带孩子去医院检查,明确是否缺钙,并在医生的指导下进行补钙治疗。同时,家长也可以通过调整孩子的饮食结构来预防缺钙,如多给孩子吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
需要注意的是,儿童补钙应遵循医生的建议,不要自行补钙,以免补钙过量对孩子的身体造成危害。同时,家长还应注意让孩子多晒太阳,促进钙的吸收。