甲型流感后肌肉酸痛通常1-3天缓解，儿童、老人及基础病人群可能更长，具体因人而异。
感染甲型流感病毒后，出现的肌肉酸痛症状通常会持续1-3天，但具体时间因人而异。
对于大多数健康成年人来说，甲型流感引起的肌肉酸痛会在1-3天内自行缓解。在这期间，需要注意多休息，避免过度劳累，同时保持饮食均衡，摄入足够的水分和营养物质，有助于身体恢复。如果肌肉酸痛症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热不退、呼吸困难、胸闷等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，感染甲型流感后肌肉酸痛的持续时间可能会更长，且更容易出现严重的并发症。因此，这些人群在感染甲型流感后应密切关注自身症状变化，如有异常应及时就医。同时，这些人群在流感流行季节应尽量避免前往人群密集的场所，注意个人卫生，勤洗手，佩戴口罩，以预防甲型流感的感染。
此外，感染甲型流感后出现肌肉酸痛，可以通过以下方法缓解症状：
休息：充分休息有助于身体恢复，缓解肌肉酸痛。
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解发热和肌肉酸痛等症状。
物理治疗：可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉酸痛，但应注意避免烫伤。
药物治疗：如果肌肉酸痛症状严重，可以在医生的指导下使用药物缓解症状，如对乙酰氨基酚等。
总之，感染甲型流感后出现肌肉酸痛是一种常见的症状，通常会在1-3天内自行缓解。但对于儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，需要密切关注症状变化，如有异常应及时就医。同时，可以通过休息、多喝水、物理治疗等方法缓解症状。
