胃酸过多的人不建议吃生花生，因为生花生的外皮含较多单宁，会刺激胃酸分泌，且质地较硬，不易消化，会进一步刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损害。
胃酸过多的人不建议吃生花生。
胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多，可能会导致烧心、反酸、胃痛等不适症状。生花生的外皮含有较多的单宁，这种物质会刺激胃酸分泌，加重胃酸过多的情况。此外，生花生的质地较硬，不易消化，在胃中会进一步刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损害。
对于胃酸过多的人来说，建议采取以下措施来缓解症状：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。多吃一些碱性食物，如蔬菜、水果、牛奶、豆制品等，有助于中和胃酸。
2.定时进餐：避免过度饥饿或暴饮暴食，保持规律的饮食习惯，有助于调节胃酸分泌。
3.避免卧位：饭后不宜立即卧床，以免胃酸反流，加重症状。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
5.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物进行治疗。
需要注意的是，胃酸过多的原因可能是多方面的，如饮食习惯、精神压力、胃部疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，胃酸过多的处理方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。
