宝宝发高烧39度时，可采取药物治疗（如布洛芬或对乙酰氨基酚）、物理降温（温水擦拭、退热贴）、保持水分摄入、适当减少衣物、注意环境温度、观察宝宝状态等方法。3个月以下宝宝发烧应及时就医，持续高烧或出现其他不适也应及时就医。
宝宝发高烧39度是一种常见的症状，需要及时采取措施来退烧。以下是一些有效的退烧方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。按照药品说明书的剂量和使用方法给宝宝服用，并注意观察宝宝的反应。如果宝宝持续高烧或出现其他不适症状，应及时就医。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴，但要注意不要让宝宝过敏。
3.保持水分摄入：让宝宝多喝水或适量的果汁，以补充因发烧而流失的水分。避免给宝宝喝含咖啡因或刺激性的饮料。
4.适当减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。可以让宝宝穿着轻薄透气的衣物，保持舒适。
5.注意环境温度：保持宝宝所处环境的温度适宜，不要过热或过冷。可以使用空调或风扇来调节室内温度。
6.观察宝宝的状态：密切观察宝宝的精神状态、呼吸频率、心跳等情况。如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、心跳过快等异常情况，应立即就医。
需要注意的是，对于3个月以下的宝宝，一旦出现发烧，应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，发烧可能意味着更严重的问题。此外，如果宝宝发烧持续时间较长、体温过高、出现其他严重症状或对退烧药不敏感，也应及时就医，以排除其他潜在的疾病。
在处理宝宝发烧问题时，家长应该保持冷静，按照医生的建议进行治疗，并随时关注宝宝的情况。如果宝宝的症状持续加重或出现新的问题，应及时咨询医生的意见。同时，家长还应该注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感染的发生。
