例假时不建议针灸腰椎盘治疗，以免增加感染和内分泌紊乱风险，可暂停治疗，或采取其他非药物疗法，同时注意日常姿势和锻炼。
来例假时不建议进行针灸腰椎盘治疗。针灸腰椎盘是一种中医疗法，通过刺激腰部穴位来缓解腰椎间盘突出等疾病引起的疼痛和不适。然而，在例假期间，女性的身体处于特殊的生理状态，此时进行针灸可能会带来一些风险和不适。
首先，例假期间女性的子宫内膜脱落，身体处于失血状态，免疫力相对较低。针灸过程中，针尖可能会刺破皮肤，引入细菌和病毒，增加感染的风险。此外，针灸刺激可能会导致身体的气血运行加快，加重例假期间的不适感，如腹痛、腰酸等。
其次，针灸腰椎盘治疗可能会影响女性的内分泌系统。例假是女性内分泌系统正常运行的表现之一，针灸刺激可能干扰内分泌的平衡，导致例假周期的紊乱或其他不适症状。
因此，建议女性在例假期间暂停针灸腰椎盘治疗，以免对身体造成不必要的影响。如果腰椎间盘问题严重，影响日常生活，可以在例假结束后再进行针灸治疗。同时，在进行针灸治疗前，应告知医生自己的例假情况，以便医生根据个人情况进行评估和处理。
此外，对于腰椎间盘突出等疾病的治疗，除了针灸外，还可以采取其他非药物治疗方法，如热敷、按摩、物理治疗等。同时，保持良好的坐姿和站姿，适度运动，加强腰部肌肉的锻炼，也是预防和缓解腰椎间盘问题的重要措施。
关键信息：例假期间女性身体处于特殊生理状态，针灸腰椎盘可能增加感染风险，干扰内分泌平衡，建议暂停治疗。其他非药物治疗方法和日常注意事项同样重要。
