糖尿病患者一顿吃多少米饭取决于多种因素，一般建议每餐50-100克，可搭配副食并选择合适烹饪方法，同时需定期监测血糖并在医生或营养师指导下进行饮食管理。
糖尿病患者一顿吃多少米饭，需要根据个人的身体状况、血糖控制情况、活动量等因素来确定，一般建议糖尿病患者每餐主食（包括米饭、面条、馒头等）的摄入量为50-100克，可选择的主食有大米、小米、高粱米、玉米、燕麦等。
对于体型消瘦、体力活动量大的糖尿病患者，可适当增加主食的摄入量；而对于体型肥胖、血糖控制不佳的糖尿病患者，则应适当减少主食的摄入量。此外，还应注意以下几点：
1.搭配副食：在控制主食摄入量的同时，应搭配适量的副食，如蔬菜、瘦肉、豆类制品等，以保证营养均衡。
2.控制总热量：糖尿病患者的饮食应遵循控制总热量的原则，根据个人的情况，合理安排每餐的热量摄入。
3.选择合适的烹饪方法：糖尿病患者应选择合适的烹饪方法，如蒸、煮、炖等，避免油煎、油炸等烹饪方法。
4.定期监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食和药物的剂量，以控制血糖在正常范围内。
总之，糖尿病患者的饮食应根据个人的情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行饮食管理。
