假性近视视力矫正不靠谱，预防和控制假性近视的方法包括保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动、保证充足睡眠、合理饮食和定期检查视力。
假性近视视力矫正不靠谱。
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。散瞳验光可以鉴别真性近视和假性近视，散瞳后近视消失，恢复正常视力则为假性近视。假性近视的根本原因是睫状肌痉挛，若能及时缓解，视力可恢复正常。但目前并没有科学研究证明视力矫正手段可以直接治疗睫状肌痉挛，因此假性近视视力矫正不靠谱。
对于青少年而言，假性近视是一种常见的视力问题。家长应注意以下几点，帮助孩子预防和控制假性近视：
1.保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持30-35厘米，书本与桌面的角度以30-45度为宜。
2.控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟，应休息10-15分钟，可远眺、做眼保健操或闭目放松。
3.增加户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于预防和控制近视。
4.保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
5.合理饮食，均衡营养，少吃甜食和辛辣食物，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物。
6.定期检查视力，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，对于假性近视，应采取科学的方法进行预防和控制，避免盲目进行视力矫正。同时，家长应关注孩子的用眼习惯和视力变化，及时带孩子就医，以便采取正确的治疗措施。
