糖尿病患者血糖值持续在10点多mmol/L左右是比较严重的情况，可能与饮食、运动、药物使用、压力、情绪、其他健康问题等有关，会增加多种并发症的发生风险，应及时就医，调整治疗方案。
糖尿病患者的血糖值一直维持在10mmol/L左右是比较严重的情况，需要引起重视。
高血糖可能会导致多种并发症，包括心血管疾病、肾脏损伤、视网膜病变、神经病变等。长期高血糖还会影响身体的免疫力和抵抗力，增加感染的风险。
以下是关于血糖值持续在10点多的一些原因和可能的影响：
1.饮食控制不当：如果饮食中摄入过多的碳水化合物、糖分或高脂肪食物，可能导致血糖升高。不合理的饮食结构和不规律的饮食习惯也会影响血糖控制。
2.缺乏运动：缺乏身体活动会降低身体对胰岛素的敏感性，导致血糖难以有效降低。定期进行适量的运动有助于提高身体对胰岛素的利用，控制血糖水平。
3.药物使用不当：如果糖尿病患者没有按照医生的建议正确使用药物，或者药物剂量不足或不规律，可能导致血糖控制不佳。
4.压力和情绪问题：长期的高压力状态或情绪问题，如焦虑、抑郁等，可能影响血糖的调节。
5.其他健康问题：某些疾病，如甲状腺功能减退、皮质醇增多症等，也可能导致血糖升高。
为了改善血糖控制，糖尿病患者可以采取以下措施：
1.调整饮食：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖和高脂肪食物。
2.增加运动量：定期进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.规范药物使用：按照医生的建议使用药物，并注意药物的时间和剂量。不要自行增减药物或停药。
4.管理压力和情绪：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来减轻压力和管理情绪。
5.定期监测血糖：密切监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，并记录下来，以便与医生沟通和调整治疗方案。
6.就医咨询：如果血糖控制仍然不理想，应及时咨询医生，寻求进一步的建议和治疗方案的调整。
需要强调的是，糖尿病是一种需要长期管理的疾病。患者应积极与医生合作，制定个性化的治疗计划，并坚持健康的生活方式。定期复诊、及时调整治疗方案以及密切关注并发症的发生是控制血糖、预防并发症的关键。如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
