晚上睡不着觉是什么病？

　　晚上只要一躺在床上，就会鼻塞，如果是细菌感染引起的鼻炎，则可以在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗，也可以使用鼻腔生理性盐水进行冲洗。治疗期间需要注意保暖，不要继续吹空调，增强自身的体质。

　　可能是过敏反应所造成的，尽量选用抗过敏的药，或是炉甘石洗剂，具有止痒的效果。如果家里没有药，尽量用冰冷敷。因为对于油性皮肤的人来说，他们的皮肤油脂分泌旺盛，而恰恰给螨虫提供了良好的繁殖空间，而螨虫和死后的螨虫都堆积在毛孔中，这就堵塞毛孔造成红斑、丘疹，

　　晚上睡觉时多梦的最常见原因是经常熬夜、精神压力大、作息紊乱等，还可以考虑是由于在睡前喝具有兴奋作用的咖啡或浓茶，在睡前高强度的学习工作等因素导致。您需要及时减压，保持规律的生活作息。

　　晚上失眠多梦睡不着建议可以在睡觉之前听点舒缓的音乐，可以起到一定的缓解作用；其次也可以在睡之前喝一杯温牛奶或者使用温水泡会脚，也可以有助于睡眠。平时还要注意放松心情，适当的进行运动。

　　女人晚上适量喝黄酒对身体是有好处的，黄酒属于低度酿造酒，含有丰富的氨基酸、维生素、有机酸等物质。女人晚上少量喝黄酒可以保护心脏，防止血压升高和血栓形成；还可以舒筋活血，促进新陈代谢，补血养颜，有一定美容养颜、抗衰老的功效。

　　鼻炎到晚上就厉害，一般是由于夜间迷走神经比较兴奋，并且鼻腔粘膜的分泌功能下降，从而加重鼻塞的症状。其次也不能排除是夜间睡眠环境比较干燥，并且注意力比较集中等引起的表现。建议患者在晚上睡眠时保证房间空气中的湿度，并且积极治疗鼻炎。

　　晚上时喉咙就像堵了一个东西一样，呼吸困难，有可能是细菌感染引起的咽喉炎、会厌炎、化脓性扁桃体炎导致咽喉水肿，所以才会有异物感。也有可能是喉头水肿、会厌囊肿、咽喉息肉造成的。

　　晚上洗完澡后脸上的痘印会变得很明显，主要是皮肤毛孔在洗完澡后，处于张开的状态，同时面部的血液循环比较好，所以面部的痘印也会变得比较明显，可以用维生素a乳膏涂抹在局部，有助于淡化局部的痘印。

　　维生素C服用的时间没有限制，但相对而言，早上服用维生素C所起的作用相对晚上服用的效果较好。除服用药物外，平时还可多从猕猴桃、柠檬等新鲜水果中摄入天然的维生素C。

　　晚上摄入较多食物后可通过适当运动等方式消耗胃部食物、机体多余脂肪等，从而缓解长肉的情况。除此以外，您还可适当服用促肠蠕动、益生菌等药物。晚上摄入量较多易引起睡眠质量下降等，应及时调整饮食习惯。