怎样快速增高?

刘建湘 2025-06-12 07:46:54 3

  没有什么快速增高的方法,增高是需要一定过程的,而且人的身高和遗传有很大的关系,后天努力也是有作用的,平时要多补充钙质,多吃鱼肉、牛奶、骨头等食物,保证营养均衡,避免挑食,调整好饮食习惯,还要多做体育锻炼,增强体质,才能达到增高的效果。

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引起胆红素增高的原因? 2025-06-12

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