宝宝睡觉爱出汗怎么回事？

脚底出汗会和很多原因有关系，比如剧烈运动，女性长期处在精神过度紧张的状态。此外当身体表现出由某些全身性疾病，比如甲亢，糖尿病等时，也会表现出有脚底出汗增多的情况。脚气也会造成女性脚汗增多，脚汗多平时需要注意双脚的通风透气。

脚有丰富的汗腺，就是出汗的。正常的，你正处于青春期，雄激素分泌旺盛，脚汗出的多是正常的。建议清淡饮食，穿纯棉透气的鞋袜。可以用明矾兑水泡脚，不是，一般用二两明矾泡洗脸盆水。反复使用。几次即可。不要太长期，脚不出汗也很难受。

糖尿病病人夜间出汗可见于以下情况：1.低血糖，常伴随乏力、头晕、饥饿等表现，必须立即监测血糖，如果确诊，应立即喝糖水予以纠正；2.糖尿病周围神经病变，常伴肢体麻木、烧灼等。此外，合并冠心病、肺结核等也可有夜间出汗的现象。

腋下易出汗，正常称为局限性多汗症，其常初发于儿童期或者青春期，有遗传倾向，大概30%至50%的患者有家族史，而成年后可有自然减轻的倾向。正常情绪波动时、进食辛辣刺激、或热茶、热咖啡、挤烈酒等食物之后，出汗就会更为明显。

脚的汗腺更发达。尤其在青春期，经过长期的行走、跑步或情绪激动，交感神经兴奋，局部汗液分泌较多，这是正常的生理现象。其次，脚部的老汗也可能是鞋子透气性差导致的。如果脚部出汗，排除气候、情绪等因素，应考虑局部多汗症的可能。

冬天不热但是腋窝出汗有可能是阴虚火旺造成的，阴虚火旺会造成口腔干燥和身体怕冷还有腋下容易出汗等表现，最好口服中成药来进行调理，中成药能够起到调理身体的作用，病人表现出阴虚火旺，可能是因为使用油炸和过油腻的食品后造成的。

出汗多考虑气阴虚，血虚，考虑可以使用逍遥丸。或者是肾虚，可以使用金匮肾气丸，六味地黄丸等，也有可能和精神过度紧张有关，可以使用一些维生素，建议去医院就诊，明确病因，对症治疗，平常饮食要清淡，多进行户外运动，增强免疫力。

腋下经常出汗，这可能是腋下大量汗腺组织造成的。正常，腋窝含有大量的汗腺和皮脂腺，这些汗腺和皮脂腺受出汗、运动或食物等全身因素的刺激。如果汗腺分泌大量汗液，势必造成腋下出汗。因此腋下出汗实际上是顶泌汗腺或大汗腺过度集中。

发热后出汗多的病人，应及时补充水分，避免缺水。同时能吃一些新鲜蔬菜，水果或者喝点淡盐水补充电解质。出汗后不能穿着潮湿的衣服，避免着凉，汗出不是很多时应及时擦干，换上干燥的衣物。如果表现出其他不舒服的表现，应及时就医。

产后汗多是属于一种正常的生理现象，是由于怀孕和分娩过程当中消耗了大量的体力，在产后身体比较虚弱而导致的。同时由于在生产以后，身体的内分泌，新陈代谢会降至到正常的水平，因此会排出体内多余的水分，因此会表现出很多的症状。