为什么吃了红心火龙果拉肚子？

经常的食用火龙果能够起到预防便秘，贫血的作用，还能够增强人体的骨密度，解除重金属中毒的作用。在经期是可以适量的食用的火龙果，但是应当防止过量食用，避免导致月经量增多等表现。在月经期间不应当食用冰镇水果，避免刺激子宫收缩，形成血块，能吃一些恒温下的水果。

在经期吃水果时，有一定的注意事项，不可吃凉性水果，如一些瓜子，或吃太凉的水果，如天气较冷时，不宜吃常温水果。虽然在月经期间火龙果是能吃的，但也要根据天气的变化食用，如果刚从冰箱里拿出的火龙果不能直接食用，一定要放在常温下使用，冬天的时候要适当加热。

月经期间能吃红心火龙果，红心火龙果中含有丰富的维生素C，能够促进营养成分吸收，提高机体免疫力。红心火龙果中含有黏胶状的植物白蛋白，可以和人体中的重金属相结合，然后从人体排出，达到排毒的作用，有利于女性经期的身体健康。注意休息，防止劳累，加强营养。

火龙果它属于热带水果，而且它的营养价值也很高。如果宝宝有便秘的症状，可以适当的吃一些火龙果，因为它有促进肠道消化的作用。如果孩子平时肠胃不是很好，可以给孩子少吃一些，避免吃的多了造成孩子腹泻。火龙果毕竟它属于凉性的食物，吃多了对孩子的脾胃不好。

例假是能吃火龙果的，火龙果含有丰富的营养成分，但不宜吃过多，因为火龙果是偏寒性的，会对女性的月经产生影响的。在月经期间女性是不适宜吃生冷辛辣刺激等食物的，可以多吃些豆制品，喝一些热的红糖水，防止进行性行为，注意休息，保持良好的心态。

小孩吃完火龙果小便呈红色，如果没有表现出尿急，排尿的时候疼痛等表现，是正常的现象，可能是由于火龙果里面的一种营养元素花青素被人体消化吸收，人体排尿和排便的时候会表现出染色的症状，一般不用担心，多喝水多排尿，促进排泄后会恢复正常。

红心火龙果含有粘胶状的植物性白蛋白，可以促进肠道内毒素排放；此外火龙果富含维生素和各种矿物质，能够败火，因此怀孕期间是能吃火龙果的，但是不能一次性吃的太多，因为火龙果生性寒，吃多了容易造成胃肠道不适，甚至有便秘症状。

火龙果是一种平性水果，月经期能吃。火龙果是一种低能量的水果，富含维生素和水溶性膳食纤维，有利于通便、降脂、美容养颜。女生就算月经期也可以适当吃一点火龙果，但不能过量。经期应当要少吃一些凉性水果，比如梨、柿子、西瓜等。

火龙果作为一种富含维生素C，含糖量低的水果。含糖量低不用担心对孕妇血糖有所影响，维生素C含量高，可以增强孕妇的体制，增强免疫力，一定程度上也可以促进排便，因此说月子里火龙果是能吃的，当然火龙果虽好，不能贪吃。

月经期间是能够适量的吃一些火龙果的。因为火龙果含有丰富的维生素以及大量的微量元素，对人体是有好处的。但是需要注意，一定不要吃刚从冰箱里面拿出来的火龙果，因为冰的火龙果很容易造成腹部的不适，或者痛经的症状。