姨妈痛是什么感觉？

女性在来大姨妈的时候适合喝的饮品还是比较多的，半日生姜红枣红糖水；山楂桂枝红糖汤；韭汁红糖饮；桂圆莲子红枣羹；玫瑰花茶；紫米补血粥等，女性在来大姨妈的时候，适合吃有温补作用的食物。女性在来大姨妈的时候要注意多休息，防止吃生冷寒凉的食物。

女生来大姨，首先要做好身体的保暖工作，避免身体受到风寒，造成表现出痛经现象或者是痛经加重，并且还要做好个人的卫生工作，尤其是阴道部位，最好是每隔两小时更换一次干净的卫生巾，避免表现出细菌滋生现象。月经期间饮食要清淡，多吃一些温热的食物。

一般情况睛，例假期间是没有什么特别不可以食用的，但是要注意的是一定不要吃生冷的食物，或者是吃寒凉的食物及水果，如例假期间最好少吃绿豆，冬瓜，西瓜，香蕉，梨这些水果，因为都是凉性的。还有注意的是最好不要吃海鲜，因为海鲜也是属于寒凉的食物。

在月经期间如果表现出有脾气暴躁这种情况发生的话，主要的原因是病人的心理方面造成的，因为在大姨妈来的时候，自己的阴部特别的疼痛，疼痛感压迫着神经，造成自己表现出有特别烦躁这种情况的发生，因此说在大姨妈来的时候，尽量要保持自己的心情舒畅。

一般来说女孩十多岁会来月经，即11-16岁左右，但是随着现阶段生活条件提高，营养过剩，造成大部分女孩月经初潮的年龄提前，月经是否来潮和身体的素质、心理因素、营养、作息等有很大关系；若孩子超过了来例假年龄月经未至，建议去医院做详细检查。

月经期禁食辛辣生冷刺激食物，来月经时吃辣会造成肚子疼，因为辛辣食物对肠胃会产生刺激，因此月经期间一定要少吃较辣的食品。如果戒辣之后还有肚子疼情况一般考虑是痛经症状，建议平时多喝热水，还可以热敷肚子缓解疼痛症状，必要时配合服用止痛药物。

怀孕初期可能会有两三次背痛的情况，一个是增大的子宫，可能在腹部逐渐增大，会逐渐造成一些松弛，也就是让你全身的这些韧带松弛，让你的腰底向前隆起，来承受压力，这会造成背痛。此外，还有一种情况，就是你可能坐在坐姿或者睡姿不好，造成腰肌疲劳。

女性在来大姨妈期间是不能做汗蒸的，女性在来大姨妈期间血液循环比较快，当做汗蒸的时候会加快血液循环的速度，这样往往会造成月经量增加或者是月经期延长的现象，症状严重的时候还会加重肚子疼痛的现象。一般在女性月经结束之后的3天才可以进行汗蒸。

在经期刚结束后同房怀孕的几率非常小，在经期刚结束后的这段时间是女性的安全期，虽然女性不存在绝对安全期，但是在这个阶段同房是可以大大的降低女性怀孕的几率的，但是由于女性的排卵期受内分泌的影响，很有可能提前，因此也不能完全排除怀孕的可能。

正常在月经正常规律的情况下，自己可以大致判断排卵的时间。如果一个月经规律的女性，她自己会知道下次月经来的时间，排卵日就是在下一次月经到来之前的14天左右。但是也可能表现出排卵时间变化的情况，例如平时的精神压力大或者其他外界因素造成的。