哺乳期胸部发热怎么回事？

哺乳期尽量防止吃皮蛋，因为皮蛋中含有大量的铅，会影响人体对钙质的吸收，造成产妇缺钙，里面含有的铅也会残留在母乳中，经过乳汁也会影响宝宝的生长发育，如果只是偶尔吃一次不会有太大的影响，不用太过担心。哺乳期建议应当注意饮食清淡，营养均衡。

可以食用。石榴中含有丰富的维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充身体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。所以哺乳期吃有利于婴儿的生长和发育。

哺乳期喝米酒是不可以下奶的，此外米酒中含有一定的酒精，如果女性在哺乳期喝米酒的话可能会对婴儿的生长导致一定的影响，因此还是不提倡女性在哺乳期喝米酒，除了米酒之外有很多食物也有下奶的作用，像鱼汤、鸡汤等，在哺乳期可以适当的食用这些食物。

哺乳期一般是能吃萝卜的，萝卜中含有丰富的维生素以及微量元素，而且还能够促进乳汁的分泌，在哺乳期间也要多吃一些排骨汤以及鲫鱼汤之类的，能够提高乳汁的质量，在哺乳期要注意身体保暖，平时也可以多做一些运动锻炼增强体质，防止表现出感冒的情况。

哺乳期是可以使用护肤品的，最好选择纯植物的护肤品能够减少皮肤刺激，在哺乳期间尽量不要使用生冷的食物，或者是刺激性强的食品，会随着乳汁分泌在孩子吸收后表现出腹部疼痛或者是消化不良的情况发生，哺乳期间表现出皮肤干燥最好选择芦荟胶来涂抹。

哺乳期内可以适量吃山楂。因为山楂具有生津止渴、消食开胃的功效，可以促进肠胃消化，增进产妇食欲。而且山楂中含有比较丰富的维生素C和胡萝卜素，可以提高母乳的质量，满足婴幼儿的营养需求。平时还是尽量防止吃辛辣油腻生冷的东西，尽量防止受凉。

在哺乳期，产妇能吃茄子，但不宜多吃。茄子的属性是寒性，对产妇的身体产生了容易腹泻，消化不良的效果，对脾胃导致虚寒的影响。若是秋后生长的老茄子，含有茄碱，吃了会对身体有伤害。吃茄子时不要去皮比较好，有哮喘者或者脾胃虚寒的人都不能多吃。

哺乳期吃的咸对宝宝有影响。哺乳期吃的咸，盐的主要成分是氯化钠，会经过乳汁代谢，进入到宝宝的身体，对宝宝的肾脏导致负担，会影响发育，对宝宝的健康不利，哺乳期间应饮食清淡，不要吃辛辣刺激的，多吃新鲜水果蔬菜补充营养，使婴儿的营养充足。

哺乳期是可以经常吃牛奶枣的，因为在哺乳期最重要的补充奶水的分泌以及自己的身体健康的，因此在哺乳期吃牛奶枣可以进行补充血的，同时这种可以补充大量的营养成分的，因此这种都是可以在哺乳期吃的，同时还是要建议可以多吃的，可以补充营养的。

哺乳期的宝宝妈会吃有多甜能影响到宝宝呢，应当也就是正常的饮食吧，一般正常饮食是不会对宝宝有太大的伤害的。一般宝宝妈妈在哺乳期不要吃太过油腻或是太咸太凉的食物，就不会对孩子有什么不好的影响，因此不要过于担心，正常饮食稍加注意就好。