糖尿病人能吃老南瓜吗？

不提倡糖尿病的病人食用辛辣的食物。因为糖尿病易化火耗伤津液。糖尿病中，中医叫消渴，主要病理机制，就是你虚津少，因此食用辣椒会加重病人的症状。糖尿病饮食方面正确的做法应当是平衡膳食，也就是说在总热量的控制的前提下，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果的种类

糖尿患者能吃饺子。饺子是一种复合食物，含有7种人体必需的营养素，都是人体不可缺少的。一个饺子就是平衡饮食的一个细胞：按脂肪3，蛋白质，碳水化合物的科学比例配好，正是糖尿患者的平衡饮食结构。适合糖尿患者的饺子应以植物油为主，低盐，少酱油，少肉，多菜为宜。各种饺

石榴属于含糖量较低的水果，在糖尿病病人在控制好自己的血糖的情况下是可以适量的食用的。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分。果实中富含维生素C、有机酸、糖类以及钙、磷、钾等矿物质，石榴果实中水分含量高，糖分含量较低，其中维生素C的含量比苹果还要高，而

菠萝蜜含糖量相对较高，不提倡糖尿病人食用。糖尿病病人需要吃这种水果。正是当糖尿病人有了血糖，还没有控制好苹果的时候，他们就不可以食用这种糖尿病高发的水果了。对于血糖控制稳定的病人，也就是说，最好在两餐之间吃一些水果，如菠萝蜜。这种含糖量比高果高。尽量不要吃

糖尿病病人能吃黑米的。黑米营养丰富，富含多种维生素，黑米里含有蛋白质碳水化合物，矿物质成分，可以治疗贫血，调节免疫功能。中医认为黑米有一定的滋阴补肾的作用。可以治疗腰膝酸软，夜盲症，头晕，目眩，贫血，白发等表现。患有糖尿病的病人在口服药物治疗的同时应注意饮

橙子含有橙皮苷，柠檬酸，苹果酸，琥珀酸，果胶，维生素等，此外也有丰富的糖分，除此之外还有有机酸维生素，可以调节人体新陈代谢。尤其对老年人及心脑血管疾病病人十分友谊，能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞的生长。但是由于橙子中含有大量的糖分，因此不太适合糖尿

糖尿病病人能吃菠菜。菠菜中含有类胰岛素样的物质，和哺乳动物体内的胰岛素比较相似，对于保持糖尿病病人的血糖稳定是有一定的好处的，此外菠菜还含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷等有益成分，可以为病人提供必要的身体所需物质。糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖

是可以的。糖尿病病人在血糖控制不好时，据对不可以食用水果，血糖控制理想时可以适量是水果；吃水果的时间应在两餐之间；选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。平时要注意均衡饮食，建

糖尿患者如果血糖控制的好，一般早午餐可以选择吃一个馒头大约二两左右，晚餐吃半个就可以。糖尿患者要减少糖分的摄入，馒头属于淀粉类食物，馒头一旦食入就会和唾液一起搅拌，就易从淀粉类食物转化为糖分，导致血液中血糖升高。因此糖尿患者虽然每顿是可以少量吃点馒头的，但

糖尿患者最好不要吃葡萄干，这是因为葡萄干里面的含糖量非常高。所以，对于糖尿患者尽量食用些低糖分的新鲜水果，来补充机体所需的维生素。包括柚子、甜瓜、圣女果、草莓、西瓜、乳瓜、李子、杏等。但是这类水果最好放在两餐中间进行食用。而对于糖含量高的可乐、汽水、糖果、