怎么才能长胡子？

考虑可能是由于体内的雄性激素过于旺盛造成的，建议可以适当的服用雌激素类的药物，或者是孕激素类的药物进行治疗，能够起到一定的缓解效果，如果胡子过于浓密，也可以选择去专业的美容院将其去除，平时还需要合理的改善饮食，多吃富含植物雌激素的食物，如黄豆，大豆制品等。

女孩子长胡须在临床上多见为体内激素分泌异常所造成，该疾病一般为多囊卵巢综合征。精神因素的影响或者是药物的影响，也会造成女孩子长胡须。还有某些妇科疾病也会造成女孩子长胡须。病人可到医院进行性激素六项检查，早查明原因早治疗，日常可多食用富含维生素较高的食物。

十四岁这个年龄，第二性征可能还没有开始发育，因此目前可能还没有长出胡子。长胡子这种情况主要和雄性激素的分泌有关系。此外每个人的发育有早有晚，不是完全一致的。不长胡子这种情况，如果没有其他不舒服的表现的话，一般没有什么问题。随着年龄的增长可能会长出胡子。

祛除胡须可要考虑清楚，你十四岁还太小，如果真的祛除，以后都不长胡须，对男孩子来说，也是一种影响，如果你是满脸的大胡须，可将脸颊两侧的祛除即可.如果真想祛除，建议你采用国际领先的超高频高科技皮肤整形微创技术祛除，此技术直接针对毛囊，可达永久性祛除.。

嘴唇边上的胡子，你可以采用简单的物理方法来对付它，例如采用脱毛膏，效果都是比较好的，因为它的面积也不大，可以一下子就把它去掉。此外你也可以用透明胶布来把它除掉，这种方法是比较简单的，但是一下子毛又会长出来了。效果最好的是去医院做激光脱毛治疗。

女性长胡须，一般是由于雄激素水平比较高造成的。要去除的话，可以选择激光处理，就是半导体激光、冰点脱毛。毛发有一个生长周期，它包括生长时间、休止期、退行期，时间间隔一般是一个半月到两个月左右，需要注意的是脱毛必须是在生长时间才有效果。

女生在身体发育的黄金期，激素水平会比较高，因此会长胡子，这是比较正常的一种现象；如果平时养成了不良的饮食习惯，例如经常吃辛辣的食物，也可能会导致突然长胡子。除此之外，性激素分泌不协调、药物服用不当和家族遗传都会导致女生突然长胡子。

男性不长胡子的原因主要有两种。一是男性激素的分比较泌低，在临床上很少遇到。第二个原因会比较多见。男性的其它生理特征会更明显，如睾丸大小、射精勃起正常，因为先天性遗传不是由于雄激素分泌过少而造成的。因此不能经过激素类药物来进行治疗。

胡子生长和体内的雄激素水平有很大关系，雄激素水平高的时候，胡子就比较浓密一点。因此，想要抑制胡子的生长，就要注意在饮食上可以多吃些含有雌激素的食物，如大豆等。若是其他原因造成的雄性激素水平过高，还需要做相关检查后再有针对性的治疗。

长胡子是正常现象，不要太担心，只要不太多那么就可以不去除的，如果太多，可以用激光治疗。激光去除一般的是不会在一段时间内损伤毛囊，而且可能在四五年后就会正常的生长，但不会像目前这样长得那么快，只要注意不长期使用激光，一般不会有损伤。