月经不调吃什么食物调理？

月经失调不来能吃些红枣，具有补中益气、养血安神之用，其中富含钙和铁，对防治骨质疏松、贫血均有重要的作用，其中大量的维生素、核黄素、硫胺素、胡萝卜素等等，有很强的补养作用，可以提高人体免疫功能，增强抗病能力，月经不调，可以常用红枣煮汤或来调理。

经血中有血块可有多种原因造成如:正常的月经期内子宫内膜脱落的时候也会有血块，中医称体质虚寒，月经不调等.建议您经期前后注意保暖，少食用生冷食物.可遵医嘱服用活血化瘀的药物如益母草颗粒，艾附暖宫丸等.必须去医院检查确诊后用药，请勿自行用药。

月经不调能吃点益母草煮鹌鹑蛋：有调经活血的作用；适用于月经不调、痛经等症。方法：鹌鹑蛋2-5个，益母草30克，用0.5-1公斤水煎取浓汁。浓汁晾凉后放入鹌鹑蛋同煮，蛋熟后剥去蛋壳，再放入浓汁中煮片刻，吃蛋喝汤。每日或隔日吃一次，宜常服用。

女生在生长时间月经不调是正常的生理现象，造成月经不调的因素有很多，、1、器质病变如贫血，或药物等;2、由于精神过度紧张，营养不良等;3、不良生活习惯，过度节食，情绪异常，压力很大，滥用药等。严重者还需要到正规医院进行就医，以防延误病情。

女性月经不调、月经不规律可能是因为内分泌失调、卵巢排卵功能障碍、子宫内膜疾病、生活不规律的原因造成的。可以经过激素水平测定、监测卵巢排卵、子宫内膜组织活检辅助检查明确病因，然后根据病因进行治疗，在平时生活中应当注意生活方式的规律性。

月经不正常可以经过服用中药的方式进行调理，因为造成月经不规律的情况可能是因为内分泌失调影响的，因此您首先要调理自己的内分泌，让自己的身体尽快的恢复健康，这样也能够帮助您改善月经不调问题，因此也能够消的防止一些妇科疾病的表现出。

月经不调吃乌鸡白凤丸有一定的作用。乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的作用，正常用于气血两虚身体瘦弱腰膝酸软月经不调白带量多等症。若是气血虚造成的月经不调是可以用乌鸡白凤丸的，如果用药后无好转就应当到医院检查为好。

造成月经不调的原因可能是饮食方面，也可能是因为生活习惯。如果一个女性经常吃高油高脂的食物造成肥胖，体内激素水平就会有所改变，会造成月经不调。还有可能是日常熬夜过多，没有良好的生活习惯，也会造成月经不调。

月经不调血是黑色的且伴随血块，常由于宫寒以及内分泌紊乱等疾病造成，应入院进行性激素六项检查，临床上主要以活血化瘀的中药调理治疗为主。月经期间还可以饮用红糖姜茶或者乌鸡汤，也可以促进体内的淤血排出。

B超发给我看看，有可能是围绝经期出血，但是需要排除子宫内膜病变，需要先排除子宫内膜病变，就是要把内膜弄出来病理科看一下，没问题的话可能就是围绝经期出血了，那可以药物治疗，异常出血都要去查。