脸太瘦怎么办有平常什么怎么锻炼的方法?

罗志环 2025-06-27 05:11:17 1

想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养成分的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。此外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。

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